АНОНИМНОСТЬ
Все процедуры и мероприятия в реабилитационном центре будут строго конфиденциальны.
ИНФОРМАЦИЯ
Обучение сотрудников РЦ “Вектор”
Что на сегодня главное в работе с зависимыми людьми?
В первую очередь — квалифицированная помощь, постоянное приобретение навыков, опыта и знаний. Недавно сотрудники нашего центра прошли обучение у Магистра психологии Александра Григорьевича Савицкого. Темой обучения была групповая работа с зависимыми и их окружением в реабилитации.
По окончании курса консультанты получили сертификаты и сделали памятные фото. Знания, полученные в эти дни, помогут в дальнейшем в работе. Поздравляем наших ребят!
Беседа в РЦ “Вектор” о постреабилитации
В эти дни в рамках Постреабилитационной программы в РЦ «Вектор» выступили выпускники центра. Ребята поделились с резидентами опытом выздоровления и событиями, ситуациями, которые ожидали их после выписки. Рассказали о том, как проходит адаптация в социуме, какие страхи развеялись, а какие появились. Беседа была оживленная, а мероприятие прошло в теплой дружеской обстановке.
Семейные сессии с психологом
Для чего нужны семейные сессии с психологом? Чем они могут помочь близким зависимого и ему самому?
О семейных сессиях в посте рассказывает клинический психолог Реабилитационного центра «Вектор» Ильина Ольга Александровна
Способность жить в гармоничных семейных отношениях тесно переплетена с различными психологическими навыками и качествами: умением приближаться и выдерживать отдаление, не бояться отличий друг от друга, замечать в чем точки зрения супругов схожи, умением понимать границы своей личности и личности партнера, умением правильно конфликтовать и мириться, переживать потери.
Человек, долго и активно употребляющий алкоголь или наркотики, как правило, уже сильно разрушил свою семейную жизнь и нуждается в «починке» «поломанных» отношений. Нуждается в этом, так как гармоничные отношения — важная составляющая человеческой жизни, а в случае, когда человек является зависимым, то хорошие отношения в семье — это еще и важная часть профилактики срыва.
Ведь после прохождения реабилитационного курса он снова вернётся в семью, и ему важно не допускать прежних ошибок, чтобы не вызывать дополнительные стрессы и угрозу сорваться.
В реабилитационном центре «Вектор» регулярно проводятся семейные сессии, когда жена или муж резидента могут прийти на встречу и совместно с психологом установить прерванный или поврежденный эмоциональный контакт со своей второй половиной, и оптимизировать свои семейные отношения.
Поздравляем с праздником
В канун 8 марта совместно с благотворительной организацией «Доброделание СПММ» волонтёры реабилитационного центра “Вектор” поздравили с праздником престарелых женщин и женщин-инвалидов нашего города.
Все были приятно удивлены подаркам, а открытки, нарисованные от руки, зачастую вызывали слезы счастья. Всё остались довольны и как обычно зазывали к себе на чай с пирожками. Любите своих бабушек!
Живите трезво! Любите спорт
В рамках Постреабилитационной программы (ПСР) резиденты Реабилитационного центра “Вектор” посетили кроссфит клуб “INTERVAL” в Саранске.
Как известно, физическая активность способствует процессам в мозге, помогающим не оказаться в зависимости от наркотиков и алкоголя. Так же есть данные, подтверждающие, что регулярные тренировки способствуют сохранению трезвости, удерживают от рецидивов и отвлекают от навязчивых мыслей.
Разумная физическая активность поможет избавиться от напряжения, эмоциональных и ментальных блокировок, а также повысить жизненный тонус и самооценку. Упражнения способствуют изменениям в мозговой активности, ведущим к уменьшению потребности в никотине, наркотиках и алкоголе. Живите трезво. Любите спорт!
Беседа с Инспектором У ГИБДД по Республике Мордовия
В Реабилитационном центре “Вектор” состоялась встреча с Инспектором по особым поручениям У ГИБДД по Республике Мордовия майором Лялькиным Дмитрием Александровичем.
Дмитрий Александрович провел беседу с резидентами о состоянии аварийности на территории Республики, рассказал о требованиях законодательства, связанных с обеспечением безопасности дорожного движения, в том числе об ответственности за управление транспортным средством в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
А также ответил на вопросы резидентов о получении и замене удостоверения по истечению срока действия, о постановке на учёт транспортных средств, уплате штрафов и другие интересующие вопросы.
Ребятам очень понравилась встреча. Реабилитационный центр “Вектор” благодарит У ГИБДД по РМ за проведенную беседу!
Встреча с блогером Игорем Кошкиным
Реабилитационный центр «Вектор» посетил наш земляк, блогер Игорь Кошкин. Несколько лет назад молодой человек попал под поезд после очередной пьяной посиделки с друзьями. Только через боль и страдания наш гость пришел к осознанию и пониманию, что алкоголя в его жизни больше никогда не будет.
Игорь поделился с резидентами своим опытом и вдохновил силой духа, чтобы те учились на чужих примерах и не допускали ошибок. Когда-то алкоголь сыграл роковую роль в его жизни, и парень остался без рук и ног, но он смог найти в себе силы не пасть духом, идти по жизни с поднятой головой, и главное, уже с ясным умом.
Надеемся, что опыт Игоря и его позитивный настрой на жизнь заставят задуматься и задать себе вопрос о том, стоит ли зависимость таких потерь? Алкоголь и наркотики еще никого и никогда не сделали счастливыми.
Масленица и 23 февраля в РЦ “Вектор”
Масленица и 23 февраля — прошедшая неделя была насыщенной для наших резидентов! В предыдущие дни ребята репетировали и готовили творческие номера ко Дню защитника Отечества, а девушки делали милые открытки для ребят своими руками.
В праздничный день нас посетил гость – бывший резидент Реабилитационного центра «Вектор». Он поздравил мужчин с 23 февраля, угостил всех масленичными блинами и провел веселый конкурс для наших резидентов!
После выступлений, сценок и радостных моментов день завершился праздничным ужином с ароматными шашлыками и горячими блинами от гостя. Ребята пили чай и рассуждали о том, что в трезвости праздники проходят веселее и теплее.
Юбилей сообщества Анонимных Наркоманов
В РЦ «Вектор» состоялся выезд на юбилей сообщества Анонимных Наркоманов в г. Арзамас. Дружеская теплая обстановка ребятам ещё раз напомнила, что они не одни, и что каждый открыт и готов прийти на помощь в трудную минуту. Особенно ребятам запомнились спикеры, которые искренне делились своим опытом выздоровления.
Еда на костре, горячий чай, музыка и веселые конкурсы создали теплую и дружескую атмосферу, которая позитивно влияет на рекомендации посещения групп АН после завершения полного курса реабилитации и социальной адаптации.
Беседа с Начальником Управления по контролю за оборотом наркотиков МВД по РМ
В Реабилитационном центре “Вектор” состоялась встреча с Начальником Управления по контролю за оборотом наркотиков МВД по Республике Мордовия Дмитрием Григорьевичем Филатовым и сотрудником УКОН Лещинской Наталией Сергеевной, в рамках которой была проведена беседа с резидентами центра о незаконном приобретении, распространении и хранении наркотиков, а так же о последствиях и статьях, предусмотренных Уголовным Кодексом РФ.
Мы верим, что только совместная работа структур и объединение усилий на всех уровнях могут привести к большим результатам и снизить число наркопотребителей среди населения и молодежи. Реабилитационный центр “Вектор” благодарит УКОН МВД по РМ за проведенную беседу!
Упражнение “Погружение в хранилище чувств”
С детства многим не разрешают выражать свои чувства. Поэтому большинству взрослых так трудно открываться другим людям. В итоге мы привыкаем складывать свои чувства в некое внутреннее хранилище. И оно содержит в себе все не выраженные нами переживания, не исполненные мечты. Мы так же плохо знаем свои потребности и подавляем их.
Клинический психолог Реабилитационного центра «Вектор» Ольга Александровна Ильина провела упражнение с резидентами для погружения с визуализацией в свою внутреннюю жизнь, в свое внутреннее хранилище чувств. Оно помогло определить, что каждый «спрятал» в себе, подавил, чему не придал значения.
Резиденты зарисовывали в символической форме предметы, найденные в этом внутреннем хранилище души, олицетворяющие собой что-то очень значимое, ценное, связанное со своими чувствами и переживаниями. Кто-то из резидентов увидел свою запрятанную и не выраженную нежность, кто-то сожаление о нереализованных амбициях, кто-то подавленную злость. Так все познакомились со своей душой еще ближе, подняли из ее глубин что-то неожиданное и забытое, сделали выводы, по новому ощутили и оценили важное, но запрятанное и забытое, и воссоединили все недостающие части.
Тренинг “Маска”
В этот раз психолог Реабилитационного центра «Вектор» Олег Григорьевич Хуррамов провел тренинг «Маска». Цель тренинга – интеграция участниками собственного «Я-образа». Принятие себя через самооценку и оценку других.
Во время тренинга каждому раздаются листки бумаги, карандаши и краски. Участникам необходимо изобразить маску – раскрасить и оформить ее. Главное, чтобы маска отражала внутренний мир, характеризовала того, кто ее рисует. Тренинг интересен тем, что анализ начинается ещё в процессе и продолжается уже после выполнения задания, когда участники делятся чувствами, которые они испытывали на протяжении тренинга.
Подобные упражнения, лекции, групповые и индивидуальные занятия ежедневно проводятся в Реабилитационном центре “Вектор” под руководством дипломированных психологов и специалистов центра.
Тренинг “Дебаты”
Мы живем в человеческом обществе и правильная коммуникация, умение донести свои мысли, поделиться мнением – это то, что позволяет нам в этом обществе эффективно взаимодействовать. Как научиться отстаивать свою точку зрения, уметь слушать и слышать других? Резиденты практиковали эти навыки при помощи тренинга «Дебаты». Активно обсуждали плюсы трезвой жизни. И их оказалось весьма много.
Тренинг позволяет учиться правильно выстраивать диалог, а так же качественно влияет на сплочённость резидентов центра. Благодаря тренингу мы в очередной раз напомнили себе для чего нам нужно оставаться трезвым не употребляющими людьми, как противостоять провокациям со стороны окружающих. Много позитивных эмоций принёс нам этот час. В конце каждый высказал свою точку зрения. Все вместе мы обсуждали прошедший тренинг и делали выводы.
Проективная техника “Hand-тест”
Как научить зависимого человека справляться с жизнью без алкоголя и наркотиков? Для начала зависимый человек должен ясно понимать какой он, каковы его психологические особенности. Ясность – это начало движения к положительным изменениям. Для этой цели в Реабилитационном центре «Вектор» проводится психодиагностика личностных особенностей. Такая проективная техника, как «Hand-тест», способствует их выявлению.
Эта методика проводит диагностику стенических и астенических черт личности. Стеничность характеризуется высоким жизненным тонусом, стабильным настроением, уверенностью в себе, постоянной и целеустремленной активностью. Астеничность – это раздражительность, повышенная утомляемость, направленность в себя с отстранением от окружающей действительности, склонность к грусти и печали.
“Hand-тест” – это проективный личностный тест, в котором различные изображения руки используются в качестве визуальных стимулов, он позволяет выявить поведенческие особенности человека на основании его индивидуального восприятия. Изображения рук – это своего рода экран, на который отвечающий проецирует свои потребности, мотивы, страхи, конфликты. Этот тест выявляет психологическую активность: низкую, высокую, или даже гиперактивность. Так же он выявляет вероятность проявления агрессии в открытом поведении, отсутствие стремления считаться с другими людьми, учитывать чувства, права других людей. А так же выявляет тревожность, нейротизм, умение находить проблемы даже тогда, когда их не существует.
Полученные в результате психодиагностики знания о себе дают резидентам направление в движении к улучшению своей адаптации к жизненным условиям и решению жизненных проблем.
Праздник Крещения в РЦ “Вектор”
19 января отмечается один из главных православных праздников – Крещение Господне. Это один из самых древних праздников христианской Церкви.
Главный символ праздника – вода. Считается, что вся вода в ночь на Крещение становится чудодейственной, поэтому люди набирают святую воду в Храмах и окунаются в прорубь. Священники освящают проруби после богослужений.
Резиденты РЦ «Вектор» встретили этот праздник обливанием холодной водой. После этого все пили горячий чай и согревались в теплой дружеской обстановке.
Зависимость – болезнь замороженных чувств
Болезнь замороженных чувств – так можно сказать о зависимости. «Разморозить» чувства зависимого, научив его находить ресурс и подсказку куда и как дальше двигаться из каждого чувства – одна из главных задач процесса реабилитации. Для этого используются различные методики, в том числе и работа с метафорическими картами. Такое занятие провела психолог Реабилитационного центра «Вектор» Ольга Александровна Ильина.
Здоровая эмоциональная саморегуляция включает в себя следующие звенья:
– Осознание чувства: умение понять, что находишься в некоем эмоциональном состоянии. В противном случае человек, не осознающий свои чувства, может быть захвачен эмоцией (беспокойством, раздражением…), проявлять ее (неумением усидеть на месте, теребить в руках предметы, «сквозь зубы» разговаривать с собеседником…) и при этом сам того не замечать что с ним происходит.
– Понимание, различение эмоций: возможность понять, какое именно чувство испытываешь и в какой степени. Например, чувство гнева может проявиться как сарказм, ирония, раздражение, ярость, презрение.
– Понимание истинных причин своих переживаний. Осознание причины – важный момент. Осознание дает возможность менять ситуацию и/или меняться самому, приспосабливаться, расширяет контакт с собой. «Истинная причина» отличается от предлога, из-за которого возникло чувство.
Техника “Письмо гнева”
Одна простая и очень действенная техника, которую применяют резиденты РЦ «Вектор» называется «Письмо гнева». Резиденты практиковали ее на занятиях с клиническим психологом центра – Олегом Григорьевичем Хуррамовым.
Данная техника не требует никаких особых усилий и средств, а эффект от нее просто потрясающий, ведь главная задача — освободить свое внутреннее пространство от «негативного мусора» и жить, спокойно наслаждаясь отношениями с людьми и самим собой.
Суть техники проста и выполняется по принципу завершения незаконченных предложений. То есть, нужно дописать незаконченные предложения из специального списка в абсолютно произвольной форме, представляя, что вы обращаетесь к конкретному человеку, к которому возникли негативные эмоции. Это важный момент — предложения должны быть адресованы конкретному лицу (ведь, это письмо останется в тайне — отправлять и давать его читать никому не нужно).
В этом и заключается сильнейший эффект такого письма — при написании все эмоции выплескиваются на бумагу именно в том виде и тех выражениях, в которых человек хотел бы сказать это другому, но поскольку человек об этом никогда не узнает, то отношения в реальности никак не пострадают, а скорее всего даже прояснятся. Результат — заряд снят, никто не пострадал, вам хорошо, другому спокойно. А еще это упражнение учит чувствовать свое эмоциональное состояние и выражать чувства цивилизованным способом.
Занятия с психологами в РЦ “Вектор”
Что стоит между мной и трезвой жизнью? Так называлось упражнение, которое психолог Ольга Александровна Ильина проводила с резидентами Реабилитационного центра «Вектор». Мы часто ощущаем, что нужно сделать что-то для своего выздоровления, но желания делать это нет. Поставленные цели без жгучего, настоящего, искреннего желания будут тщетны.
Но, вот, наконец, цели поставлены, искренне найдено желание, ясна и понятна мотивация: ради чего я хочу выздоравливать от зависимости – мы поняли, что идти надо не просто «от» употребления, идти нужно «к» каким-то положительным изменениям, которые сделают ПАВ не нужными в нашей жизни. Но… не получается. Есть какое-то препятствие.
Препятствием к трезвой жизни, как правило, становятся чувства. Какие именно чувства стоят между мной и моей трезвой жизнью? При помощи упражнения резиденты под руководством психолога буквально составляли «карту местности» своей души. С какими чувствами, препятствующими выздоровлению, мы сталкиваемся? По этой, индивидуальной для каждого резидента «карте местности», психологи будут продолжать работу, направленную на выздоровление от зависимости.
Рождество в РЦ “Вектор”
В Реабилитационном центре «Вектор» прошло празднование светлого праздника Рождества Христова. Уже с утра ребята поздравляли друг друга, все находились в праздничном настроении.
По традиции жарили шашлыки, пекли торты, готовились к выступлению. Ребята поставили и сыграли сценку «Пародия», получилось очень весело и смешно. Некоторые резиденты заранее учили стихи, чтобы рассказать их в день праздника.
Вечером все провели время в теплой дружеской обстановке за общим столом, с кружкой ароматного чая, размышляя о будущем и загадывая желания. Ведь желания, загаданные в этот праздник, непременно сбываются.
Новый год 2023
Новогодний праздник не обошел стороной и Реабилитационный центр «Вектор». Ребята с предвкушением ждали Новогоднюю ночь, готовились к ней, наряжали наш центр, продумывали сценарий для концерта, репетировали творческие номера и сценки, приготовили много вкусных блюд и пожарили ароматные шашлыки.Празднование прошло на ура, ребята танцевали, активно участвовали в конкурсах. Мероприятие подарило всем много радости и веселья. Надеемся, что весь год у резидентов пройдёт также позитивно!
Новогодние хлопоты в РЦ “Вектор”
В Реабилитационном центре “Вектор” полным ходом идёт подготовка к новогодним праздникам. На днях ребята украшали праздничную ёлку, развешивали гирлянды, шары, мишуру, тем самым создавали уют и новогоднее настроение в Реабилитационном центре.
С большим увлечением все готовятся к праздничному концерту, чтобы порадовать себя и своих близких творческими выступлениями в Новогоднюю ночь.
Каждый из ребят верит в чудеса и ждёт боя курантов, чтобы загадать заветное желание, а, как известно, желания, загаданные в этот волшебный момент, непременно сбываются и чудо выздоровления, в этом случае, совсем не является исключением!
Встреча с адвокатом в РЦ “Вектор”
В очередной раз Реабилитационный центр «Вектор» посетила адвокат Чернышёва Екатерина Викторовна. В ходе встречи она ответила на правовые вопросы резидентов.
Проблемы, по которым поступили обращения, затрагивают как гражданские, так и уголовные правоотношения, что говорит о положительной динамике в реабилитации резидентов, поскольку в обеих системах правоотношений люди несут ответственность за свои поступки.
Встречи с адвокатом проводятся с целью помощи реабилитантам в период их непосредственной реинтеграции в обществе, решение юридических вопросов поможет не впасть в отчаяние после выхода в социум.
Психологический тренинг “Доверяю”
Клинический психолог Олег Григорьевич Хуррамов провел тренинг «Доверяю…» Цель тренинга – диагностика уровня доверия резидентов, его повышение. Сплочение группы.
Понятие «доверие» является одним из ключевых в выздоровлении зависимого. В употреблении наркоман (алкоголик) не доверяет окружающим его людям, даже близким. Это следствие недоверия самому себе. Поэтому терапия зависимости постоянно сталкивается с процессом сопротивления.
Тренинги «на доверие» помогают через телесные ощущения преодолеть сопротивление осознанию своей болезни. Например, когда один из участников группы должен довериться и «приземлиться» на руки другим участникам тренинга. Сделать это возможно только при полном доверии к участникам группы.
Подобные упражнения, лекции, групповые и индивидуальные занятия ежедневно проводятся в Реабилитационном центре “Вектор” под руководством дипломированных психологов и специалистов центра.
Психологический тренинг “50 примеров негатива”
В этот раз психолог Реабилитационного центра «Вектор» Олег Григорьевич Хуррамов провел тренинг: «50 примеров негатива». Цель тренинга – научиться конструктивному выражению негативных чувств. Также тренинг способствует сплочению группы, прояснению скрытых конфликтов.
Этот тренинг полезен любой группе химически зависимых участников, потому что умение обращаться со своими негативными чувствами — принимать их, прояснять, предъявлять другому — одна из первичных психологических задач в лечении химической зависимости.
Подобные упражнения, лекции, групповые и индивидуальные занятия ежедневно проводятся в Реабилитационном центре “Вектор” под руководством дипломированных психологов и специалистов центра.
Встреча с писателем в РЦ “Вектор”
На днях в РЦ «Вектор» проходил час поэзии. Центр посетил поэт-писатель Дмитрий Иванович Долгов. Он поделился с резидентами о том, как увлёкся писательством и погрузился с головой в этот увлекательный и интересный процесс, а также, как друзья подтолкнули его к тому, чтобы издавать свои книги.
Дмитрий Иванович рассказал о работе над своими произведениями. О том, что большое количество времени он уделяет книгам, где персонажи, в основном, реальные люди со своей биографией. Поэтому в процессе написания книг Дмитрий Иванович проживает судьбу своих героев вместе с ними.
Писательство — удивительное искусство, благодаря которому создаются целые миры и истории, и в которых мы тоже можем очутиться при чтении книг. Ребятам очень понравилась эта встреча. По окончанию беседы они громко аплодировали и поблагодарили гостя за рассказ.
Профилактика ВИЧ-инфекции в РЦ “Вектор”
В очередной раз в рамках проекта Красного Креста нас посетили врачи «Мордовского республиканского центра профилактики и борьбы со СПИД».
Всем желающим узнать свой ВИЧ-статус анонимно произвели забор крови для проведения обследования. И, конечно, для ребят была проведена интересная, а главное, информационно-познавательная лекция о проблеме ВИЧ-инфекции.
Психологическое упражнение “Вертушка с позитивными посланиями”
Аддикция (зависимость) обычно начинает развиваться в подростковом возрасте, а это — период активной социализации, вхождения в социум, освоения навыков общения и различных социальных ролей. Зависимый человек психологически фиксируется в том возрасте, когда болезнь начала развиваться, а значит навыки коммуникации у него ещё не сформированы. Чтобы сформировать эти навыки во взрослом возрасте, нужно практиковаться при помощи психологических упражнений и тренингов.
Одно из таких упражнений провёл клинический психолог нашего центра — Олег Григорьевич Хуррамов. Оно называется “Вертушка”. Цель упражнения — работа с позитивными посланиями: умение выражать и принимать позитив. Это тренирует навыки коммуникации резидентов и способствует сплоченности внутри группы.
Подобные упражнения, лекции, групповые и индивидуальные занятия ежедневно проводятся в Реабилитационном центре “Вектор” под руководством дипломированных психологов и специалистов центра.
Психологическое упражнение “Разговор со своей судьбой”
Когда настоящее не складывается, нужно посмотреть, как человек относится к своему прошлому. Если нет согласия со своим прошлым как с данностью, с тем, как все было, происходит то, что называется «не брать жизнь». «Не брать жизнь» означает: ТАКАЯ она мне не нужна, я не согласен с тем, какая у меня судьба.
А если на бессознательном уровне человеку такая жизнь не нужна, он просто плывет по течению саморазрушаясь: не является активным участником своей жизни, не создаёт свое счастье, не берет на себя ответственность за свой рост и развитие. Источником саморазрушения человека, в том числе, является употребление ПАВ. Тому, кто осуждает свое прошлое, не познать покоя и счастья. От своего прошлого должно быть тепло, спокойно для дальнейшего движения в жизнь, в созидание.
Сталкиваясь с жизненными сложностями, мы сначала пытаемся справиться с ними на уровне сознательного рационального анализа, но часть наших проблем существует на уровне неосознаваемых реакций. Зигмунд Фрейд сказал: «Бессознательное — это айсберг, а сознание — это его надводная часть». В психологической работе внимание уделяется работе с чувствами и образами, а не только со словами и логическими выводами.
Психолог Реабилитационного центра «Вектор» Ольга Александровна Ильина провела упражнение с резидентами, направленное на «примирение» со своей Судьбой. «Разговор» со своей Судьбой, из уважения к ней, проводится стоя, ведь мы стоим перед одной из самых значимых Фигур в нашей жизни. По окончании упражнения резиденты делились своими чувствами и осознаниями. И чувства эти, были светлыми, тёплыми, гармоничными, «выравнивающими» эмоциональное состояние и настраивающими на добро и созидание.
Психологический тренинг “Играем в театр”
Ежедневно в Реабилитационном центре “Вектор” проходят лекции, групповые и индивидуальные занятия с дипломированными психологами и специалистами центра.
В этот раз клинический психолог Олег Григорьевич Хуррамов провел тренинг “Играем в театр”. Цель тренинга – в процессе игры осознать поведенческие реакции, присущие болезни: химической зависимости. Это помогает принять заболевание и повысить продуктивность процесса реабилитации. Тренинг способствует сплоченности и развивает креативность.
Визит иерея Владимира Самарина в РЦ “Вектор”
В очередной раз Реабилитационный центр «Вектор» посетил иерей Владимир Самарин — духовный наставник братства «Трезвение».
Отец Владимир прочёл акафист чудотворной иконе «Неупиваемая Чаша», которой молятся, чтобы обрести помощь в борьбе с зависимостями от алкоголя и наркотиков и другими пагубными пристрастиями.
После чтения акафиста и коллективной молитвы, отец Владимир рассказал о Заповедях Божьих и напомнил резидентам о душеполезных Таинствах Исповеди и Причастия.
Встреча с адвокатом в РЦ “Вектор”
Реабилитационный центр «Вектор» посетила адвокат Чернышёва Екатерина Викторовна.
Цель проведенной встречи — правовое просвещение резидентов реабилитационного центра, информирование о негативных последствиях немедицинского потребления наркотиков и других психотропных веществ, об ответственности за их незаконный оборот, а также ознакомление с условиями проживания и методами проведения реабилитации.
В ходе встречи Екатерина Викторовна подробно рассказала о правах граждан, предусмотренных законодательством Российской Федерации, а также проконсультировала резидентов центра по личным вопросам.
Воскресный пикник в РЦ “Вектор”
Время от времени в Реабилитационном центре «Вектор» организуются пикники для наших резидентов. Чаще всего – это приготовление шашлыка на свежем воздухе.
В воскресный день ребята вышли пожарить шашлык на территории центра. Данное мероприятие всегда помогает развеяться после реабилитационного процесса, попрактиковаться в навыке приготовления мяса на огне.
Для многих такой отдых ассоциируется и неразрывно связан в сознании с употреблением ПАВ (алкоголь, табак, наркотические средства). Но в Реабилитационном центре у ребят есть уникальная возможность посмотреть и прочувствовать этот процесс в трезвости — с интересом и увлечением готовить на огне, вкусно поесть, пообщаться за дружным ужином.
Встреча со звездой мотоспорта Республики Мордовия Максимом Захаровым
В эти выходные Реабилитационный центр «Вектор» посетил Максим Анатольевич Захаров – начальник отдела по мотоспорту, главный тренер Регионального отделения ДОСААФ России Республики Мордовия, Чемпион мира и 2х кратный Чемпион по мотогонкам на льду, автор и ведущий проекта «История успеха» на телеканале НТМ, член правления Совета Отцов по РМ, член Общественной палаты Республики Мордовия.
На встрече Максим Анатольевич делился с резидентами личным опытом, рассказывая про свой путь и успехи в мотоспорте. Главный посыл его речи был о том, что из любой жизненной ситуации всегда есть выход, главное – найти в себе силы и начать действовать! Ведь в жизни все зависит от нас самих!
Конечно же, ребята увидели ту самую золотую медаль нашего земляка с Чемпионата мира 2003 года, которая вселила всем силы в собственный успех и подарила надежду на лучшее.
Ребята были воодушевлены этой встречей и выразили большую благодарность гостю. Максим Анатольевич тоже в свою очередь был рад тому, что его опыт и жизненные ситуации могут помочь, дать правильное направление чьей-то жизни.
В конце мероприятия были сделаны тёплые памятные фотографии со звездой мотоспорта.
Психологический тренинг “Карусель”
Ежедневно в Реабилитационном центре “Вектор” проходят лекции, групповые и индивидуальные занятия с дипломированными психологами и специалистами центра. В этот раз клинический психолог Олег Григорьевич Хуррамов провел тренинг “Карусель” для наших резидентов.
Суть тренинга в командной работе группы. Цель – сплотить и сблизить участников благодаря совместной деятельности, установить близкие и доброжелательные отношения между резидентами, а также между резидентами и специалистами центра.
Благодаря тренингам на сплочение, в которых от каждого участника требуется активное участие, отношения в коллективе складываются намного быстрее и благоприятнее, что способствует успешному процессу реабилитации.
Сбор урожая в РЦ “Вектор”
Вот и настало время, когда поспевает наш чудо-виноград. Уже третий год эта ягода одаривает нас своим изобильным урожаем. Ребята все лето с нетерпением ждали и с интересом наблюдали за процессом его созревания. Еще больший азарт появился у резидентов в момент сбора спелых гроздей, напоминающих о солнечных и жарких летних днях.
Увлеченное занятие общим делом всегда является дополнительным источником энергии и положительных эмоций, полезных и необходимых для психологического здоровья и жизненного тонуса каждого человека. А также приносит удовольствие от дегустации “результатов” работы в виде изготовленных компотов и варенья.
Благотворительная акция ко Дню Знаний
День знаний — праздник для учителей, учеников и родителей. Пусть преподавателям хватит выдержки и здоровья, учащимся — трудолюбия и любознательности, а родителям — терпения, терпения, терпения!
В преддверии праздника День Знаний Реабилитационный центр «Вектор» провёл благотворительную акцию для воспитанников республиканского социального приюта для детей и подростков «Надежда». Мы передали сладкие подарки – мороженое для ребят.
Желаем им успехов в учёбе, здоровья и отличного настроения!
Занятия в Реабилитационном центре “Вектор”
Чтобы жить счастливо и продуктивно, не прибегая к помощи психоактивных веществ, человек должен знать ответ на два самых важных вопроса: «Кто я?» и «Что мне нужно, что я хочу, как я хочу прожить свою жизнь?».
Это позволит не сравниваться с другими людьми, понимать себя, соглашаться со своими силами, способностями, особенностями приспособления к жизни.
Резиденты РЦ «Вектор» проявляют живой интерес к психологическим тестам, выявляющими особенности их характера и темперамента, хотят приближаться к пониманию себя и своих истинных потребностей, чтобы учиться проживать жизнь без суррогатных радостей от психоактивных веществ, учиться проживать её от подлинных радостей самореализации.
Понимая себя и учитывая свои индивидуальные особенности, они учатся чувству здоровой самоценности.
Лекции с психологами в РЦ “Вектор”
Ежедневно в Реабилитационном центре “Вектор” проходят лекции, групповые и индивидуальные занятия с дипломированными психологами и специалистами центра.
Одно из занятий было про повышение эмоционального интеллекта, обсуждение злости как положительной эмоции.
Злость – это эмоция, которая возникает из-за препятствия на пути удовлетворения важной потребности. Эта эмоция позволяет понять что хочет человек и каковы его психологические границы: сколько ‘места’ ему необходимо. Злость порождает энергию для удовлетворения своих потребностей и для отстаивания своих психологических границ.
На занятии резиденты рассмотрели все аспекты злости: к чему приводит подавленная, не выраженная злость, как правильно ее выражать; отличия злости от ярости, из-за чего злость трансформируется в ярость; причины враждебности и в чем польза злости.
Отслеживание и работа со своими эмоциями позволяют достигать устойчивых результатов в процессе реабилитации, поэтому занятия на тему эмоций так важны в этом процессе.
Поездка в Серафимо-Дивеевский монастырь
Состоялась очередная поездка в Серафимо-Дивеевский монастырь с резидентами Реабилитационного центра «Вектор».
Дата поездки почти совпала с днём памяти преподобного Серафима Саровского. Так что ребята могли ощущать особое предпраздничное настроение, посещая святые места на территории монастыря и опускаясь в источники.
Духовность — основа гармоничной жизни, один из самых важных аспектов реабилитационного процесса. Ребята получили приятные впечатления и эмоционально разрядились, что обязательно поспособствует процессу реабилитации.
Беседа о видах и вреде химической зависимости
с сотрудником Управления по контролю за оборотом наркотиков МВД РМ
В Реабилитационном центре “Вектор” состоялась встреча с сотрудником Управления по контролю за оборотом наркотиков МВД РМ, в рамках которой была проведена беседа с резидентами центра о видах и вреде химической зависимости.
Сотрудник еще раз обратила внимание всех присутствующих на то, что любая зависимость негативно влияет на физическое и психическое состояние человека. Даже такая, как, например, никотиновая, которая очень распространена в обществе, что, тем не менее, не уменьшает вреда, которая она оказывает на организм человека.
В конце беседы всем ребятам предложили выполнить упражнение с листом бумаги, после которого ими были предложены различные версии о смысле этого упражнения и сделаны соответствующие выводы. Все складывали и разрывали листы определенным образом. Версии были разные, поэтому это только привнесло пользу при выполнении. А смысл был в том, что все мы разные и каждый проходит свой путь, сталкивается с различными ситуациями в жизни, но мы всегда вольны сделать выбор в пользу лучшего, доброго, верного пути. После этого ребята посмотрели профилактический фильм о вреде всех видов зависимостей.
Реабилитационный центр “Вектор” благодарит сотрудника УКОН МВД по РМ за проведенную беседу!
Летний сбор урожая
Сад на территории реабилитационного центра «Вектор» ежегодно радует своим урожаем. И этот сезон тому подтверждение. Ребята с энтузиазмом и заботой отнеслись к сбору урожая, ведь, из ягод, содержащих множество полезных витаминов и микроэлементов, будет сварен вкусный компот, который пойдёт на пользу всем.
Не смотря на то, что для успешного процесса реабилитации от химической зависимости требуется продолжительное время, для наших ребят любое время года сопровождается положительными эмоциями и яркими впечатлениями, которые наполняют их. Наслаждайтесь летними солнечными днями, собирайте урожай и будьте здоровы!
Профилактика ВИЧ-инфекции в РЦ “Вектор”
В очередной раз в рамках проекта Красного Креста нас посетили врачи «Мордовского республиканского центра профилактики и борьбы со СПИД».
Всем желающим узнать свой ВИЧ-статус анонимно произвели забор крови для проведения обследования. И, конечно, для ребят была проведена интересная, а главное, информационно-познавательная лекция о проблеме ВИЧ-инфекции.
Анализ чувств
В реабилитационном центре «Вектор» каждый день ребята пишут Анализ чувств. Это не одно из заданий, а обязательная составляющая каждого дня для всех резидентов.
Анализ чувств – это инструмент, который помогает каждому понять своё состояние, проанализировать чувства, отследить тягу. Пишется анализ чувств по схеме: событие–чувства–мысли–ощущения. Абсолютно обо всем, что происходит в течение дня! В последующем проходит разбор и анализирование написанного совместно с резидентом.
Сказкотерапия с резидентами РЦ “Вектор”
Кроме серьёзных лекций и тренингов, повышающих стрессоустойчивость и развивающих эмоциональный интеллект, в нашем реабилитационном центре проводятся занятия с резидентами по другим направлениям практической психологии, например, сказкотерапия.
Сказкотерапия – это один из методов психотерапии, консультирования, коррекции, развития и реабилитации. Это самый древний способ поддержки человека с помощью слова и древняя воспитательная система, позволяющая тонко формировать представления о жизненных ценностях, это один из методов развития самосознания человека и способ поговорить с человеком о душе. А психология – это и есть наука о душе.
В сказках существует особенный сказочный шифр, благодаря которому каждый открывает для себя тот кусочек знаний, к восприятию и применению которого он готов. Для приобретения духовного опыта, постижения жизненного урока, человек должен пройти через определенную последовательность событий. В сказках для этого существует так называемый «архитипический сюжет». Это та последовательность событий, грамотно проживая которую человек приобретает духовный опыт, силу, мудрость, мужество. Даже резиденты, не имеющие опыта написания сказок, с удовольствием включаются в этот творческий процесс.
Уборка территории РЦ “Вектор”
Наконец лето полноценно вступило в свои права. Погода начала радовать нас тёплыми и солнечными лучами. Всё это, так или иначе, сказывается на хорошем настроении, а ещё способствует благоприятному росту различной растительности, которая не всегда придаёт гармонии и красоты прилегающей территории Реабилитационного центра.
Для того, чтобы навести порядок, ребята вышли на уборку, скосили и убрали траву. Не отказали и соседям, обратившимся за помощью, испытав при этом положительные эмоции, тем самым подкрепив в себе одно из самых важных качеств человека – быть полезным и соучастным.
Огородные работы на территории Реабилитационного центра “Вектор”
В этом году весна припозднилась – погода только время от времени давала порадоваться и насладиться тёплыми солнечными деньками.
В один из таких дней, ребята с удовольствием вышли с хозяйственным инвентарём на наш небольшой огород, прилегающий к территории РЦ «Вектор». Вскопали, привели в порядок и теперь все готово для того, чтобы посадить несколько грядок с зеленью и в будущем насыщать свой организм витаминами, выращенными своими руками.
День рождения резидентов в нашем Реабилитационном центре
День Рождения – особенный день в жизни каждого человека. И не только именинника, но и его родителей. Поэтому многими этот день празднуется в семейном кругу, с близкими сердцу людьми.
В нашем Реабилитационном центре все ребята живут и общаются как одна большая и дружная семья. Поэтому дни рождения мы всегда празднуем вместе: в тёплом кругу, с праздничным тортом и вкусным чаем, и большим количеством искренних поздравлений.
В этот день рождения резиденты желали имениннику много добрых слов, основными из которых были пожелания, чтобы в жизни не было неразрешимых проблем, а рядом всегда были люди, способные помочь и поддержать. Замечательные слова!
Поездка в аквапарк в Ульяновск
Время от времени сотрудниками реабилитационного центра «Вектор» организовываются выезды резидентов для проработки их эмоционального, психологического и физического состояния. В этот раз была организована запоминающаяся поездка в аквапарк в город Ульяновск.
Такого рода поездки позволяют человеку не только отвлечься и расслабиться, но и носят информационный характер. Зависимый человек на собственном опыте может увидеть и испытать массу положительных эмоций и впечатлений не прибегая к ПАВ.
Майские праздники – время пикников!
По традиции в реабилитационном центре “Вектор” все праздники, дни рождения и подобные мероприятия проходят в дружественной и тёплой атмосфере. Не стал исключением и праздник Великой Победы, который мы празднуем 9 Мая.
С утра все ребята смотрели Парад Победы, звонили и поздравляли своих родственников, так как в каждой семье есть родные люди, которые так или иначе причастны к празднику. И как у нас заведено, стали готовиться к праздничному столу. Не обошлось без традиционного «весеннего» шашлыка. На фото запечатлели подготовку и моменты праздничного застолья.
Праздник Светлой Пасхи в РЦ “Вектор”
В реабилитационном центре “Вектор” все праздники всегда проходят в дружественной атмосфере и с домашней теплотой.
Не стал исключением и Православный праздник Светлой Пасхи. Все ребята готовились к нему, как принято, крася пасхальные яйца. А куличи и различные угощения нам привез отец Владимир с волонтёрами благотворительной православной организации “Доброделание РМ”.
По традиции, отец Владимир прочитал праздничные молитвы, исповедовал и благословил ребят на добрые дела.
Завершение строительства летней беседки РЦ “Вектор”
Весна вступает в свои права в полном объёме, всё больше погода радует нас тёплыми, солнечными лучами. В РЦ «Вектор» завершилось строительство летней беседки, которую резиденты начали возводить ещё прошлой осенью.
Ребята с энтузиазмом ждали реализации данного проекта, так как теперь, с наступлением тепла, это позволит им чаще находиться на свежем воздухе, проводить некоторые мероприятия, направленные на выздоровление, не боясь солнца и дождей.
Ежедневные лекции и занятия с психологами РЦ “Вектор”
Ежедневно в Реабилитационном центре “Вектор” проходят лекции, групповые и индивидуальные занятия с дипломированными психологами и специалистами центра.
Сегодняшний день не стал исключением. Нашими психологами была проведена лекция “Концепция болезни “Химическая зависимость”. Эта лекция, а также другие, прежде всего, направлены на то, чтобы “разбить” у резидентов их иллюзорный мир “успешности и благополучия”, которым они себя окружили, употребляя те или иные психо-активные вещества, на то чтобы сформировать и выработать у резидентов новые, здоровые стереотипы мышления и поведения без наркотиков.
Еженедельное мероприятие “Мониторинг за неделю”
В конце каждой недели в нашем Реабилитационном центре проходит мероприятие “Мониторинг за неделю”, где резиденты анализируют и подводят итоги разных сфер своей жизни: бытовой, социальной и духовной, психологической.
Следующая за подведением итогов часть мероприятия под руководством специалиста, направлена на более детальный разбор сфер каждого из резидентов, на корректировку и рекомендации, о том, на что необходимо обратить внимание, т.к. эмоционально-психологическая, биологическая и духовная сферы, все успехи и сложности с ними связанные, играют важную роль как для самих резидентов, так и для всего персонала Реабилитационного центра и имеют большое значение для комфортного прохождения всего курса реабилитации. Динамика выздоровления каждого резидента ложится в основу эффективности работы нашего Реабилитационного центра.
Метод диагностики резидентов – рисуночный тест “Слон”
Существуют различные методы диагностики, позволяющие оценить физическое, моральное, эмоциональное состояние человека.Один из таких методов – исследование человека при помощи рисуночного теста «Слон».
Рисуя слона, человек рисует себя, свои проблемы и своё видение жизни. Слоны могут быть совершено разными, как и реакции, когда тестируемый получает это задание. Когда настаёт время поразмышлять и проанализировать, исследовать рисунок становится забавно и познавательно.
Мероприятие “Дебаты” с резидентами РЦ “Вектор”
В РЦ «Вектор» было проведено мероприятие «Дебаты», которое представляет собой обмен мыслями, прения между двумя сторонами по актуальным темам. Тема для обсуждения была выбрана серьезная – «Легализация наркотиков».
Резиденты ознакомились с материалом на данную тему, поделились на две команды. Одна сторона приводила аргументы за легализацию наркотиков, другая – против. (Сразу обозначим позицию коллектива РЦ «Вектор»: наркотики – зло! И мы, конечно, против их употребления и легализации.) Перед этим резидентам были выданы материалы с информацией на эту тему для ознакомления и оперирования фактами.
Дискуссия шла крайне оживленно, была интересной и увлекательной – это ярко показывают жесты резидентов на фото. В стороне от активного обсуждения не остался никто! Но ни одна из сторон так и не смогла в полной мере отстоять свою позицию. В итоге – ничья! Возможно, следующий раунд покажет, кто лучший в дебатах?
Занятия с резидентами, направленные на умение осознавать свои чувства
Зависимость иногда называют болезнью «замороженных» чувств. То, что происходит с эмоционально-чувственной сферой человека зависимого, иначе как «заморозка» назвать сложно.
Неумение справляться со своими чувствами, распознавать, осознавать, выражать их, относится к предпосылкам заболевания. Это может быть особенностью нервной системы. Так же, это развивается в семьях, где пропагандируется запрет на чувства – плакать, печалиться, злиться, бояться и т.д. в подобных семьях нельзя. Не понимая, как справляться со своими чувствами, зависимый прибегает к использованию ПАВ. Находясь в активной зависимости, он везде и всюду лжёт, в том числе самому себе – то есть блокирует свои чувства и их выражение. Ведь употребление веществ, способы их добычи, зависимое окружение и т.д. – это все то, что человек скрывает, не показывает другим, не признается в этом даже самому себе. Зависимый, не наученный чувствовать с детства, «замораживает» все свои чувства и переживания веществами – алкоголем, наркотиками.
Процесс выздоровления означает не только отказ от веществ, но и излечение души. Душа «говорит» языком чувств. И одним из первых шагов к выздоровлению является «разморозка» своих чувств. В нашем реабилитационном центре, совместно с психологами проводятся занятия, направленные на умение осознавать свои чувства. В первую очередь, через ощущения в теле – чувствовать, где они находятся. Поначалу резиденты очень плохо понимают, где «живет» в их теле радость, печаль, страх и другие чувства, но, день за днём, шаг за шагом, они «размораживают» их и учатся справляться с чувствами без ПАВ.
Поздравляем с Международным женским днем!
В канун Международного женского дня ребята делали открытки для своих близких и родных женщин. Сюрпризом внутри открыток стали стихотворения, написанные с тёплом и любовью.
Написание стихов – неотъемлемая часть процесса реабилитации. Это отличный способ развития устойчивости к стрессу, он позволяет улучшить свои навыки управления эмоциями.
РЦ «Вектор» поздравляет милых женщин с Международным женским днем – 8 марта !
Примите самые искренние и сердечные поздравления!Пусть сбываются все ваши надежды и мечты, пусть каждый ваш день будет озарён счастливой улыбкой, а вместе с ароматом весенних цветов в вашу жизнь войдут радость и благополучие. Желаем вам доброго здоровья, любви, поддержки близких. Пусть взаимопонимание и согласие, спокойствие и радость всегда сопутствуют вам!
Работа по метафорической методике с резидентами РЦ “Вектор”
Лекции, беседы, тренинги, направленные на понимание своего эмоционального состояния, развития, умения справляться со своими чувствами и жизненными трудностями бывают не только очень серьезные. Иногда они проводятся в шутливой форме, но от этого не становятся менее ценными в плане понимания себя, осознавания своих эмоций, чувств, состояний, помогающих жить, или, напротив, осложняющих жизнь.
К примеру, все слышали выражение «тараканы в моей голове», обозначающее какие то проявления, затрудняющие адаптацию к жизни. Сколько именно в моей голове таких тараканов, и каких именно, и как именно они осложняют мою жизнь, можно определить по метафорической методике М.Минаковой.
Резиденты РЦ «Вектор» совместно с психологом реабилитационного центра, повествуя о своих нерешенных проблемах и трудностях, выбирали «своих тараканов» и формулировали выводы о том, с каким запросом им стоит поработать и от каких «тараканов» нужно избавляться, чтобы жить более сбалансированно и спокойно.
Ребята работали со смехом, помогали обсуждать «тараканов» друг друга, но выводы были сделаны далеко не шуточные, были осознаны и взяты под контроль свои проблемы и намечены пути их коррекции.
Профилактика ВИЧ-инфекции в РЦ “Вектор”
На протяжении всего времени РЦ «Вектор» не перестаёт сотрудничать с Мордовским республиканским центром профилактики и борьбы со СПИД. Врачи Центра на регулярной основе приглашаются для проведения лекций, а так же для забора крови для проведения анализа на наличие ВИЧ инфекции. Каждый из резидентов нашего Центра имеет возможность при желании узнать свой статус, разумеется, все результаты анализов анонимны. Врачи раскатывают ребятам обо всей серьёзности проблемы, как ВИЧ может передаваться, разбивают многие мифы окружающие это заболевание, а так же обо всех последствиях. ВИЧ – вирус иммунодефицита человека, он поражает разные клетки организма человека, в первую очередь – иммунной системы. Люди, заражённые ВИЧ, называются «ВИЧ – инфицированными».
Бояться не нужно, НУЖНО ЗНАТЬ!
Индивидуальные сессии с психологом в РЦ «Вектор»
Неотъемлемой частью коррекции любого вида зависимого поведения является индивидуальная работа с психологом. Большая проблема химически зависимых людей – это отсутствие умения определять и выражать переживаемые чувства и работа психолога всегда начинается именно с распознавания сферы чувств и эмоций. В литературе зависимость определяется, как аддитивное поведение, иначе – стремление к уходу от реальности через изменение состояния сознания. Это состояние достигается путём приёма химического вещества и сопровождается развитием интенсивных эмоций. Волевые усилия человека в части противостояния неконтролируемого влечения к алкоголю и наркотикам ослабевают, и самостоятельно справится, не представляется возможным. Помощь психолога становится насущной потребностью для людей, выбирающих путь выздоровления.
Мероприятия РЦ «Вектор»
Что первое приходит на ум, когда речь идет об активном отдыхе зимой? Чаще всего – это катание на лыжах и коньках. Но на самом деле в это время года можно и совсем не сложно приносить пользу своему здоровью, занимаясь практически любыми подвижными играми. Главное – желание, хорошее настроение и немного фантазии, а с этим у ребят из нашего реабилитационного центра всё в порядке.
Футбол, на протяжении всей зимы, хороший способ доставить себе удовольствие и размяться после напряжённой умственной и психологической работы. А положительные эмоции и заряд бодрости, полученные в результате физических нагрузок, являются одним из главных показателей и, мотивирующих к дальнейшему выздоровлению факторов.
Игровые тренинги в РЦ ” Вектор “
Игровые тренинги являются одним из элементов, включенных РЦ ” Вектор ” в программу реабилитации для химически зависимых.
Игровой формат, обучая и корректируя, позволяет без принуждения усваивать новую информацию и начать применять её в дальнейшей жизни.
Цели, которые при этом достигаются, обширны, и перечислять их можно долго. Но есть основные направления, по которым работают тренинговые игры. Игра имитирует или моделирует проблемы, задачи и ситуации, значимые в реальной деятельности участников и в игровом процессе знания приобретаются путем личной активности, целенаправленно и осознано.
В игровой среде все «как будто», все «понарошку». Попадая в нее, взрослые восстанавливают связь с детством, переставая опасаться негативной оценки и осуждения, с чем и так пришлось столкнуться нашим подопечным в своей прошлой жизни. Ребята, становятся менее скованными, получают свободу для самовыражения и без страха в полной мере используют свой интеллект, физические силы, решают задачи, проживают различные состояния, выражают эмоции, освобождаясь, таким образом, от стереотипного поведения, уменьшая возможность рецидива употребления после выписки.
Мероприятия выходного дня в РЦ «Вектор»
В нашем центре ” Вектор ” большое внимание уделяется не только мероприятиям, направленным на восстановление психологического здоровья резидентов, но и формированию духовных ценностей и восстановлению физической активности. Так в реабилитационную программу по коррекции химической зависимости включены и мероприятия выходного дня. Ребята вместе с сотрудниками и волонтёрами посещают культурные и спортивные объекты города Саранска (многие из наших подопечных жители других регионов), имеют возможность просмотра премьерных показов кинофильмов, а так же вырабатывают здоровые коммуникативные навыки взаимодействия с социумом, что, несомненно, оказывает положительное влияние не только на реабилитацию, но и в дальнейшем помогает сохранять и поддерживать здоровый образ жизни, свободный от психо – активных веществ.
«День здоровья»
Во время новогодних праздничных дней в Саранске проходил «День здоровья» – семейный праздник для детей и взрослых. Традиционно он проводился на нескольких площадках. Везде горожан ждали увлекательные конкурсы, состязания и активный отдых. И уже не первый раз в нём принимали участие сотрудники, резиденты РЦ ” Вектор “, а также волонтеры АНО «Согласие». Помимо общения на свежем воздухе и получения массы положительных эмоций наши ребята внесли и свою толику в общее дело пропаганды здорового образа жизни и помощи другим, раздавая буклеты и информационный методический материал о вреде и последствиях употребления психо-активных веществ и курения. Ну , а по завершению, потраченные силы можно было восстановить, отведав аппетитный шашлык и горячий чай .
Новогодние праздники в РЦ “Вектор” !
Весело и даже по-домашнему прошли праздники в РЦ ” Вектор “. Особую теплоту Новогоднему вечеру предавало то, что резидентов навестили родственники и близкие им люди. Конкурсы, шутки, театрализованное представление проходили в атмосфере всеобщего веселья и дружелюбия. Традиционно в финале творческой части был и общий хоровод, и разноцветный салют и брызги бенгальских огней. Восполнить запас потраченной энергии все смогли за торжественно накрытым столом в приготовлении блюд для которого резиденты принимали самое активное участие .
На несколько часов все присутствующие, забыв о проблемах и заботах, имели возможность просто получать удовольствие от происходящего, наполниться эмоциями беззаботного детства, а некоторые из ребят признались, что это их первый ” взрослый ” Новый год без употребления.
Подготовка к Новому году в РЦ “Вектор”!
В реабилитационном центре ” Вектор “, как и везде, в самом разгаре подготовка к Новогоднему торжеству.
Гирлянды, шары, мишура, золотой и серебряный дождь заняли свое место на нашей лесной красавице! С большим увлечением ребята занимаются художественной самодеятельностью, чтобы порадовать себя и своих близких на праздничном концерте, составляют меню и, конечно пишут письма Деду Морозу. Каждый из них верит в чудо, а, как известно желания, загаданные в Новогоднюю ночь, непременно сбываются и чудо – выздоровления, в этом случае, совсем не является исключением !
Проверка из антинаркотической комиссии Республики Мордовия!
Незадолго до наступления нового года гостями РЦ ” Вектор” стали члены антинаркотической комиссии Республики Мордовия. Представители различных государственных учреждений и структур задачами которых является содействие обеспечению антинаркотической стратегии, смогли на месте подробно ознакомиться с деятельностью нашего центра, программой реабилитации и условиями созданными для резидентов. Окончательный вывод был представлен главе Республики на недавно состоявшемся заседании, где и было принято решении о включении РЦ ” Вектор ” в реестр Национальной системы организаций, осуществляющих реабилитацию и рессоциализацию лиц, страдающих наркоманией. Такое комплексное взаимодействие между различными гражданскими общественными институтами позволяет обеспечить прозрачный и высокопрофессиональный подход к решению общей проблемы, а доступность и информационная открытость организации – повысить уровень доверия среди широкой общественности и самих резидентов.
Добровольная вакцинация в РЦ “Вектор”
В реабилитационном центре ” Вектор ” для резидентов созданы все условия не только для выздоровления от химической зависимости. Помимо специализированных мероприятий наши клиенты всегда могут рассчитывать на получение грамотных консультаций медицинских специалистов и своевременную профилактику собственного здоровья. Всем известны непростая эпидемиологическая ситуация в связи с пандемией COVID – 19 и тот факт, что единственная защита и снижение рисков заболевания коронавирусной инфекцией – вакцинация.
Резидентам реабилитационного центра также предоставляется возможность защитить себя и своих близких. Очередной выезд в медицинское учреждение и посещение процедурного кабинета, общение с врачами, помогают ребятам получить дополнительный опыт ответственного подхода к своему здоровью, а так же, своим примером, помочь принять верное решение тем, кто пока ещё сомневается в безопасности и доступности вакцинации.
Поездка резидентов РЦ «Вектор» в Серафимо – Дивеевский монастырь.
Духовно – нравственные ценности человека, несомненно, являются тем стержнем, который помогает химически – зависимым людям придерживаться выбранного курса выздоровления. В процессе употребления психо – активных веществ все нравственные установки, здоровый социум, как и многое другое, становятся вторичными, менее важными и снова обретают свою значимость в трезвости.
Предоставляя в нашем центре широкий спектр системных услуг, направленных на эффективную реабилитацию людей, страдающих алкоголизмом и/или наркоманией мы так же даём ребятам возможность реализовать их желание и потребность расширить свой кругозор и социальную ориентированность.
Работа со специалистами в РЦ “Вектор”
Для определения химической зависимости (алкоголизм, наркомания) современной наукой предлагается, следующее определение – это первичное, хроническое, прогрессирующее и чаще всего смертельное заболевание с наследственными, психологическими и социальными факторами, влияющими на его развитие. Именно они, психологические аспекты болезни и являются той самой скрытой от окружающих, а порой и от самого зависимого ” подводной частью айсберга “, где верхушка – это уже употребление психо – активных веществ. Именно с этими, внутренними глубинными первопричинами развития наркомании и алкоголизма, резидентам РЦ ” Вектор ” и помогает разобраться команда наших специалистов. Переживание детского травматичного опыта, информация об особенностях личности, работа с уже приобретенными за время употребления деструктивными чувствами и моделями поведения, восстановление некогда утраченных навыков социализации – вот неполный перечень того в чём, собственно и заключается помощь психологов оказываемая нашим подопечным.
Внутренний турнир на спортивной площадке РЦ ” Вектор “
Очередной внутренний турнир прошел на спортивной площадке РЦ ” Вектор “. И как обычно в нём не было победивших и проигравших, а были только общая командная цель, поддержка и взаимовыручка, а так же масса положительных эмоций. Занятия физической культурой на свежем воздухе, неотъемлемая часть любого процесса восстановления организма после эмоциональных нагрузок и других психологически сложных состояний. Ни что так не повышает жизненный тонус, как регулярные занятия спортом, а командные игры к тому же, способствуют приобретению здоровых коммуникативных навыков и сплочению коллектива резидентов. Не секрет, что ребятам порой приходится достаточно сложно на пути выздоровления от химической зависимости. Групповая и индивидуальная работа со специалистами, психологами, консультантами, проживание абстинентного и пост – абстинентных синдромов, мероприятия реабилитационной программы заставляют проводить над собой серьезную психологическую работу и, как один из способов энергетического восстановления – мы и предлагаем футбол, с которым ещё с детства знакомы все ребята.
“Золотая осень” в РЦ Вектор!
Все лето наших резидентов не переставал радовать урожай из собственного сада и огорода, расположенных на приусадебном участке РЦ ” Вектор “. Ну а сейчас, когда закончился сезон, ребята собрали последние, самые спелые гроздья винограда, напоминающие о солнечной поре и жарких днях. Пока нас всех ещё радует погодой золотая осень, прогулки на свежем воздухе остаются не только развлечением, но и общественно – полезным делом. Подмести листву, обрезать сухие ветви, словом, навести порядок там, где живёшь – всё это не нуждается в дополнительном поощрении и уговорах. Формирование социальной ответственности идёт рука об руку с процессом выздоровления от химической зависимости, а увлеченное занятие общим делом всегда является дополнительным источником энергии и положительных эмоций, полезных и необходимых для психологического здоровья и жизненного тонуса каждого человека.
Наша гордость!
На днях в ГБУЗ РМ «Детская Поликлиника №3» состоялось награждение сотрудников, медицинских специалистов. Обычно это торжество приурочено ко Дню медицинского работника. Но сейчас особая ситуация и такие мероприятия проходят по внутреннему распорядку учреждения здравоохранения. В числе специалистов получивших заслуженную награду от Правительства Республики Мордовия находится и клинический психолог Ильина Ольга Александровна, которая более 20 лет вкладывает свой труд и талант в работу и давно сотрудничает с РЦ ” Вектор “, оказывая помощь и всестороннюю поддержку нашим резидентам. Это и проведение групповых занятий, тренингов, семинаров, индивидуальные консультации, работа с группой поддержки для родственников химически зависимых, да и просто разговоры ” по душам ” с ребятами о наболевшем, о том, что их тревожит.
С помощью профессионалов, таких как наши специалисты, наши подопечные в процессе реабилитации приобретают необходимые им навыки здоровой и полноценной жизни без употребления, находят пути решения своих внутренних конфликтов, проблемы взаимодействия с социумом и последствия глубоких детских психо-травм. Цель таких видов работы с психологом для ребят – это прийти постепенно к жизни в гармонии с окружающими и самими собой, к жизни, – где всегда есть здоровые выбор и решение. А отзывы наших клиентов о работе РЦ ” Вектор ” – несомненный показатель, что все вместе мы на верном пути.
Отзывы резидентов РЦ “Вектор”
В современном мире огромное количество времени люди проводят в виртуальном информационном пространстве. Люди используют интернет для поиска необходимой информации, прежде чем купить тот или иной продукт или же выбрать поставщика необходимой услуги. И, как правило, самую объективную информацию получают благодаря отзывам тех, кто уже имеет соответствующий опыт. Отзывы на сайтах компаний, различного рода организаций – несомненно, нужная и полезная вещь, но нельзя забывать и о том, что иногда они бывают несколько неправдоподобны (мягко говоря) и многие перестали им доверять.
В своей работе, в отличие от множества других компаний, РЦ ” Вектор ” по-прежнему не пренебрегает реальными отзывами наших подопечных. Реальными – это значит написанными от руки, в нашей книге отзывов и предложений, который иногда к тому же дополняются красочными иллюстрациями резидентов. Мы даём возможность всем и каждому оставить обратную связь о качестве полученных услуг, о личных впечатлениях резидентов от прохождения курса реабилитации, а так же это могут сделать и родственники наших клиентов.
Получение такого рода обратной связи, способствует прозрачности и информационной открытости, а так же повышению качества предлагаемых услуг и взаимодействия между всеми участниками реабилитационного процесса.
Кулинарные вечера в РЦ «Вектор»!
День резидентов РЦ ” Вектор ” всегда богат различными событиями и мероприятиями реабилитационной программы. Это и работа с психологами и проведение различных тренингов и лекций, спортивные мероприятия и личная работа каждого из подопечных по индивидуальному плану выздоровления, нередко в гости приходят те, кто уже успешно проходит процесс рессоциолизации, чтобы поделится с новичками своим опытом выздоровления. Ну и конечно все они чувствуют себя, как дома, а ощущение домашнего уюта и доверительной обстановки помогает сохранить и обычное спокойное чаепитие с пирогами и пышками, которые, как и многое другое, ребята с удовольствием готовят своими руками в свободное время.
Всероссийский День трезвости в РЦ “Вектор” !
11 сентября в нашей стране принято отмечать Всероссийский день трезвости. Некоторые могут подумать, что это новое направление в жизни нашего общества, однако история этого события начинается ещё с царской России, именно тогда, в 1913 году впервые он отмечался в эту дату. После революционных событий 1917 года об этой дате “благополучно” забыли и вновь вернулись уже в современном обществе, а именно в 2005 г. и отмечают его уже на общегосударственном уровне.
В России в разных регионах в этот день принято проводить просветительскую работу, особенно среди молодежи, доступно рассказывая о вреде употребления спиртных напитков. К этой дате приурочены семинары, конференции и благотворительные акции. В День трезвости также принято организовывать спортивные мероприятия – марафоны, велопробеги, а в последние годы все более популярным становится выполнение норм ГТО. Обычно не остаются в стороне и музеи, в которых устраиваются выставки на тему истории Дня трезвости и современной пропаганды здорового образа жизни.
Мы за профилактику вместе с ГБУЗ Мордовский Республиканский центр
профилактики и борьбы с ВИЧ/ СПИД!
Уже не первый раз РЦ ” Вектор ” посетили специалисты ГБУЗ Мордовский Республиканский центр профилактики и борьбы с ВИЧ/ СПИД. Всем желающим представилась возможность не только анонимно и бесплатно сдать кровь на вирус иммунодефицита, но и воспользоваться возможностью тестирования и на другие инфекционные заболевания. Так как ВИЧ – инфекция уже давно перестала являться социально – неблагополучным заболеванием, выйдя за рамки утвердившихся стереотипов. Свой статус должен знать каждый. Пройти такое обследование – это элементарное бережное отношение к своему здоровью, как и флюорографическое исследования. Помимо сбора необходимых анализов, врачи проводили информационную работу среди участвующих и всем была предоставлена возможность получить личную медицинскую консультацию по собственному здоровье сохранению.
Лето – время пикников!
Лето у каждого из нас ассоциируется с пикниками и вкусом жареного мяса с ароматом дымка. А, уходящие летние дни тем более хочется использовать по максимуму, чтобы сохранить эти яркие эмоции на всю дождливую осень и холодную зиму. Вот и резиденты РЦ ” Вектор ” не являются исключением, порадовав себя в один из последних теплых вечеров сезона.
Жизнь у наших подопечных насыщенная, реабилитационный процесс непростой и путь в новую жизнь сопровождается зачастую сложной внутренней работой над собой при помощи специалистов. Поэтому так приятно провести вечер в компании единомышленников, своих товарищей по выздоровлению. За время реабилитации ребята сближаются, заводят знакомства, узнают друг друга, учатся настоящей дружбе. По опыту мы знаем, что многие продолжают общаться и после выписки, получив новые навыки коммуникативности и здорового времяпрепровождения.
Физическая терапия в РЦ “Вектор”
Физические упражнения – неотъемлемая часть реабилитационного процесса для химически зависимых клиентов РЦ ” Вектор “. А когда они регулярно проходят на свежем воздухе, то являются ещё и эффективным способом закаливания организма, долгое время страдавшего от алкоголя и / или наркотиков. Крылатое латинское выражение Ювенала о том, что ” в здоровом теле – здоровый дух ” приобретает вполне понятный смысл и помогает раскрыть несколько аспектов выздоровления от химической зависимости. Болезни, как известно био-психо-социо – духовной. Выполняя комплекс определенных физических нагрузок, используя индивидуальный подход, во время физических нагрузок повышается и умственная активность, возрастает количество гормонов ” радости ” в крови, в связи, с чем улучшается общее психо – эмоциональное состояние резидентов. Такой комплексный подход делает реабилитационную программу более насыщенной, эффективной, благодаря формированию у резидентов навыков здорового образа жизни и появлению новых источников радости и позитивного мышления.
Арт-терапевтическое упражнение было проведено с резидентами РЦ «Вектор».
Арт – терапия неотъемлемая часть реабилитационного процесса для химически зависимых. В работе с клиентами РЦ ” Вектор ” широко используются такие её направления, как изо-терапия, психодрама, сказка – терапия. Особое внимание уделяется работе с чувствами зависимых, не зря химическую зависимость ещё называют ” болезнью замороженных чувств “. С помощью красок, фломастеров и пластилина ребята учатся самовыражению, а использование цветовой гаммы помогает правильно идентифицировать своё состояние, избавится от негатива, а сам процесс совместного творчества способствует развитию здоровых коммуникативных навыков и приносит массу положительных эмоций.
Продолжают свою работу группы для созависимых!
Созависимость в отношениях – это особая модель поведения членов семьи алкоголика и/или наркомана. Зависимый от психо-активных веществ человек, не живёт в каком-то индивидуальном автономном режиме, вольно и невольно он вовлекает близких людей в решение проблем связанные с употреблением, создавая их самостоятельно. Близкие люди, из самых благих побуждений, раз за разом протягивают больному человеку руку помощи: оплачивают долги, устраивают на работу, меняют место жительства, кодируют и т.д. и т.п. Все члены семьи, как действующего, так и находящегося на реабилитации химически зависимого, нуждаются в психологической поддержке и эмоциональном участии. Лучше всего, конечно, получить помощь от специалистов, работающих в сфере реабилитации, которые не понаслышке знают и понимают, что алкоголизм и наркомания – болезнь семейная.
Профилактическая акция в детском лагере СОК “Юность”!
АНО «Согласие» оказывает поддержку людям, попавшим в сложную жизненную ситуацию в связи с такой тяжёлой болезнью, как химическая зависимость от ПАВ.
В рамках профилактики употребления психоактивных веществ, среди молодежи, формирования у подрастающего поколения неприятия наркотиков, создание устойчивого тренда, который направлен на здоровый образ жизни, сотрудниками и волонтёрами АНО «Согласие» в очередной раз был организован выезд в летний спортивно-оздоровительный лагерь «Юность», РМ, п. Сивинь.
Представители организации прочитали лекцию о вреде и последствиях алкоголизма и наркомании, а также, более широко раскрыли тему о сохранении здоровья в целом.
По традиции, по окончанию мероприятия ребята обменялись номерами телефонов, получили методический материал, а главное в их жизни стало больше неравнодушных к будущему нашей молодежи людей.
Сбор первого урожая!
Июль месяц выдался, по настоящему, летним. Теплые дожди сменили сухие и теплые дни.
В такую погоду каждый из горожан стремится подальше из города, на природу, кто по грибы, кто по ягоды, кто-то на свои дачные участки. А у наших резидентов всё рядом, и ходить далеко не надо! На территории РЦ “Вектор” начался сбор первого урожая яблок, смородины, на глазах зреет ароматная ежевика, и наливаются спелостью гроздья винограда.
Все, что собирают ребята, тут же, появляется у них на столе, в виде десертов, компотов, начинки для пирогов. Не смотря на то, что для успешного процесса реабилитации от химической зависимости требуется продолжительное время, для наших ребят любое время года сопровождается, соответствующими положительными эмоциями и яркими впечатлениями, которые наполняют их, благодаря формированию нового открытого взгляда на жизнь.
Акция «Чистый город! Здоровый город!»
По инициативе управления по контролю за оборотом наркотиков МВД по Республике Мордовия при поддержке Администрации го Саранск, членов Общественного совета при МВД по Республике Мордовия, центра профилактики социально значимых болезней «Инсайт», автономной некоммерческой организации «Согласие», а так же нашего РЦ «Вектор» была проведена очередная профилактическая акция «Чистый город! Здоровый город!». Данное мероприятие, главным образом направлено на то, чтобы оградить общество и в первую очередь молодёжь от явной и скрытой рекламы магазинов, торгующих смертью.
День семьи, любви и верности!
С 2008 года , 8 июля в России принято отмечать новый праздник – День семьи, любви и верности. Подопечные реабилитационного центра ” Вектор ” всегда интересуются происходящим в жизни общества, расширяя свой кругозор.
Наши специалисты, по возможности, часто приурочивают свои занятия к значимым праздникам, акциям и датам, стараясь делать их тематическими, более эффективными для ребят. Вот и очередное занятие арт – терапией, где реабилитанты с помощью художественных образов учатся выражению чувств, развитию мышления и работают с подсознанием – было приурочено к такому светлому празднику в день 8 июля. Ребята с удовольствием и с большой душой занимались изготовлением открыток для своих близких, некоторые старались нарисовать то, что так тяжело порой передать словами, ведь химическая зависимость иначе называется ” болезнью замороженных чувств ” и в помощь для ” разморозки ” приходят бумага и краски.
Профилактическая акция в детском лагере СОК “Юность”!
Автономная некоммерческая организация ” Согласие ” оказывает поддержку людям, попавшим в сложную жизненную ситуацию в связи с такой тяжёлой болезнью, как химическая зависимость от психо – активных веществ. Это и услуги реабилитации и социальной адаптации и рессоциализации химически зависимых. Однако , как и в случае с любым другим заболеванием , профилактика алкоголизма , наркомании , никотиновой зависимости – является лучшим лечением. К сожалению, в процесс употребления вовлекаются совсем юные мальчишки и девчонки, школьники старших, а иногда и средних классов общеобразовательных школ. В такой ситуации грамотный, профессиональный подход молодежи, дружеское общение на равных, где можно ненавязчиво и понятно донести до подростков серьезные губительные во всех смыслах последствия легкомысленного поведения относительно алкоголя и других веществ, изменяющих сознание – это уже значит уберечь кого-то от беды.
День рождения резидента!
Горе на двоих – полгоря, радость на двоих – две радости “, – народная мудрость не зря говорит о том, что чувства и события нашей жизни, проживаемые в одиночестве полезны нам всем в гораздо меньшей степени, чем когда мы делимся ими с друзьями и близкими.
Вот и резиденты РЦ ” Вектор ” говорят друг с другом и со специалистами не только наболевшем и сложным, но и учатся дарить себе и другим яркие, положительные эмоции. Одним из поводов становятся Дни Рождения ребят. Праздничный торт, лимонад, забавные шуточные игры и поздравления, вкусный стол и подарки, приготовленные своими руками – для многих это уже давно забытые воспоминания из детства. Детства, когда ещё не было такой тяжёлой болезни, как химическая зависимость и жизнь впереди казалась простой и лёгкой.
Мастера на все руки в РЦ “Вектор”
Многим известны слова русского писателя А.П. Чехова «Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят», но зачастую требуется не уборка, а небольшие хозяйственные вмешательства для поддержания порядка и общего вида того, что окружает нас каждый день.
В эти солнечные летние дни продолжается благоустройство территории РЦ “Вектор “. Прогулочный двор, внешние и внутренние фасады здания, места для занятий и отдыха на свежем воздухе,- всё это с большим энтузиазмом обновляется и освежается резидентами и персоналом. Для кого-то хозяйственные работы дело привычное, а некоторые получают свой первый опыт, либо восстанавливают утраченные трудовые навыки. Незамысловатая и физически лёгкая работа – это один из элементов трудотерапии на благо самих себя, включая, как физическое, так и психологическое здоровье подопечных центра.
Досуговые мероприятия!
Помимо того, что резиденты РЦ “Вектор” посещают спортивный клуб ” Вымпел”, те ребята, которые ещё не набрали необходимую физическую форму, либо для её поддержания в перерывах между основными тренировками самостоятельно занимаются дозированными физическими упражнениями.
С наступлением тепла у ребят возникла отличная идея соорудить турник на открытом воздухе. Инициативу с энтузиазмом поддержали сотрудники ” Вектора”, обеспечив необходимыми материалами, а уж со сборкой и установкой проблем не возникло. Ведь среди, выздоравливающих ребят много специалистов, о которых с уважением говорят – ” мастер на все руки”.
Собрали, установили и укрепили по всем правилам безопасности и надёжности. Теперь очередной день выздоровления начинается с утренних занятий на открытом воздухе. Это и закаливание, и интересное времяпрепровождение, учитывая тот факт, что ребята устраивают шуточные соревнования между собой , и отличный заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.
Наши будни!
Территория РЦ ” Вектор ” не ограничивается только стенами дома с комнатами для проживания и занятий резидентов, но и охватывает значительную часть прилегающей земли на которой ребята своими силами осуществляют садово-огородническую деятельность. Вот и сейчас, с наступлением сезона большая часть подопечных центра с удовольствием взялась подготовить грядки к посеву овощей и зелени. С большим энтузиазмом в этом процессе участвовали не только сельские жители, но и городские, те кто раньше видели овощи лишь на полках супермаркетов и это отнюдь не метафорическое сравнение.
Химическая зависимость, как известно, болезнь без пола, возраста, либо социальной принадлежности. Микросоциум ” Вектора ” состоит из абсолютно разных людей объединенных одним общим желанием выздоровления. Им в этом, как и во всех остальных мероприятиях, помогают квалифицированные специалисты, личное участие, и самые эффективные программы психологической помощи.
В РЦ «Вектор» проводится мероприятие по написанию стихов.
Так совпало, что как раз в этот день Россия праздновала День Победы 9 мая, конечно же, ребята не могли оставить без внимания этот поистине великий праздник, и с большим удовольствием посвятили занятие этой теме. В этот день резиденты вспоминали своих дедов и прадедов, бабушек и прабабушек добрым словом, делились своими историями, которые они слышали от своих близких.
Арт-терапевтическое упражнение «Изнутри – наружу» было проведено с резидентами РЦ «Вектор».
Чем переполнен изнутри зависимый человек? Он, впрочем, как и любой другой человек, превращает в клетку (в сейф), своё внутреннее психологическое пространство, отдаляясь от осознавания своих чувств. С одной стороны, так мы защищаемся от неприятных, тяжелых душевных переживаний, но, с другой стороны, мы формируем себе эмоциональную клетку, не переваривая опыт, эмоционально застываем, прячемся.
Проективная методика «Hand-тест» в РЦ «Вектор»!
Все мы по-разному реагируем на одни и те же события. Один в стрессе «включает» мужество, прилагает ещё больше усилий. Другой – опускает руки, жалеет себя, полностью теряет энергию. Почему так происходит?
Причин этому, конечно же, достаточно много, есть наши врожденные особенности, есть то, что мы обретаем в результате воспитания, есть то, что впитываем, как губка, от нашего окружения…
Какой я? Склонен ли к агрессивным реакциям, или везде вижу свою «ущербность», с удовольствием забочусь о других, или я зависим и несамостоятелен, демонстрирую ли себя или склонен прятаться от чужих глаз, хочу ли лидировать, управлять людьми…
Проективная методика «Hand-тест», проведённая с резидентами РЦ «Вектор» позволяет посмотреть на свои ведущие тенденции в оценке мира, позволяя задуматься о том, через какую призму я вижу мир.
Тренинг на осознание ресурса каждого чувства был проведён в РЦ «Вектор»
Многие люди выражают желание ничего не чувствовать, считая, что чувства только портят жизнь. Это так называемый «запрос мертвеца», то есть: «Убейте мою чувствительность». Но природа не просто так организовала нас так, чтобы мы испытывали чувства. Чувства – наши союзники, а не враги, они показывают, что происходит, что не так с моим внутренним миром, в чем я нуждаюсь, в чем моя потребность, на что мне надо обратить своё внимание, что изменить, что улучшить, куда, в какую сторону мне нужно двигаться. Любое чувство «любит» меня, любое чувство имеет свой ресурс и дано мне на благо. Например, печаль. Работа печали – наводить мостик между жизнью до потери, и жизнью после потери. И заполнять, например, воспоминаниями, образовавшуюся от потери дыру в душе, позволяя переосмыслить прошлый опыт, и родиться новому смыслу, взамен утерянному старому.
Встречайте, новый гость!
В реабилитационном центре “Вектор” немало времени уделяется такому направлению, как социализация подопечных ребят. К циклу таких мероприятий можно отнести и занятия в спортивном клубе, и регулярное участие в городских общественно – значимых акциях, а так же встречи с интересными людьми, которые с удовольствием делятся с ребятами собственными увлечениями, рассказывая о своём жизненном пути. Это и способствует расширению кругозора, формированию нового уровня общения с социумом, а кому-то даже помогает выбрать новое направление в жизни. Таким гостем стал Дмитрий Горбунков – профессиональный игрок по регби команды “Локомотив-Пенза», а на сегодня – это еще и тренер по тэг – регби в республике Мордовия. Дмитрий настолько увлёк ребят своим рассказом о виде спорта, которому посвятил большую часть жизни, что многие решили, уж если не сами попробовать себя в этой игре, то познакомить с ней своих детей, ведь задача каждого родителя дать своему ребенку возможность раскрыть свои таланты и способности. Подобные встречи помогают выйти за рамки мировоззрения, которые раньше выставляла такая серьезная болезнь, как химическая зависимость, расширяя и наполняя, положительными изменениями и эмоциями, жизнь самих зависимых и их близких. Благодарим, Дмитрия за интересное знакомство и ждем в гости еще!
Мероприятия в РЦ “Вектор”
12 апреля традиционно отмечался день Космонавтики. В этом году – это ещё и юбилей, 60-летия полета Юрия Гагарина в космос. Многие Россияне присоединились к разнообразным флешмобам и акциям, которые прошли по всей стране. Не остались в стороне и резиденты РЦ ” Вектор”. Ребята вдохновились общей идеей и с удовольствием принялись за изготовление тематических рисунков и портретов. Для проведения этой акции устроили отдельное мероприятие с чаепитием, просмотром документального тематического фильма, где никого не оставила равнодушной сама идея патриотизма и служения на благо обществу. Такие мероприятия в рамках программы выздоровления от химической зависимости и общего оздоровления личности помогают нашим резидентам ощущать себя частью здорового социума и всё больше стремиться занять в нём своё место. Завершили же всё призывом Юрия Гагарина в самом начале полета — волевое «Поехали!», которое стало культовым для многих Россиян, в случае с нашими ребятами звучит так же многообещающе и не менее значимо лично для каждого из них.
7 Апреля прошел Всемирный день здоровья!
В здоровом теле – здоровый дух!
Начиная с духовного выздоровления, резиденты и выпускники центра восстанавливаются и физически. Так начиная с обычной утренней зарядки, продолжают заниматься в спортзале «Вымпел». Физическое воспитание, в первую очередь, направлено на укрепление здоровья, совершенствование телосложения, достижение и сохранение высокой работоспособности.
Мероприятия в РЦ “ВЕКТОР”
С момента начала выздоровления, у ребят начинается отсчёт нового, «чистого» времени.
Это очень важно для химически зависимых людей, которые долгое время жили в употреблении.
Каждый месяц они поздравляют друг друга, готовят своими руками открытки с тёплыми поздравлениями, вкладывая в них свою доброту и душу, отчего открытки становятся ещё дороже.
Прошел тренинг «Исцеление внутреннего ребёнка»
провела клинический психолог Ольга Александровна Ильина
В результате каких-то травмирующих нас событий, мы перестаём быть целостными, перестаём быть такими, какими мы родились, мы меняемся. Наше эмоциональное внутреннее «Я» содержит в себе всю боль, стыд, отчаянье, возникшие в результате различных эмоциональных травм, а так же верования насчет себя:- «Я-никчемный”, которые возникли в результате эмоциональной травмы. Не смотря на то, что эта часть обитает в нашем эмоциональном «подполье» и не всегда даже осознаваема, она оказывает огромное влияние на нашу жизнь и поступки. Это очень запуганный внутренний ребенок, который живет в состоянии отчаянья, и который изголодался по любви и теплу, он носит в себе непосильную и невыносимую ношу “знаний” о том, какой он плохой, мерзкий, отвратительный, грязный и во всем виноватый сам. Отщепленная часть, похороненная в недрах личности, требует ресурсов на вытеснение переживаний, на контроль и обеспечение безопасности. Это создаёт эмоциональное напряжение, которое зависимые люди снимают употреблением алкоголя или наркотиков. При этом в отщепленной части личности скрыты свои ресурсы и энергия, жажда жизни, которые могли бы очень пригодиться. Воспоминанием о прошлых детских травмах, поддержкой своего «внутреннего ребёнка» и восстановлением эмоциональных ресурсов мы занимаемся с резидентами реабилитационного центра «Вектор».
Ах, эта Масленица!
Всем известен народный праздник “Масленица”, со своими древними традициями!Праздник, который ассоциируется с блинами, массовыми гуляниями и приходом весны! Сотрудники РЦ “Вектор”, с ребятами, которые уже окончили курс реабилитации, и волонтерами АНО «Согласия», пришли в парк культуры и отдыха им. А. С. Пушкина”, где было организовано данное мероприятие. Для ребят – это первый выход в общество после кропотливой работы с психологами, написанием заданий, получением инструментов для работы с зависимостью, “тягой” и страхами, где представилась, реальная возможность применить все на практике. Мероприятие удалось, провели акцию по пропаганде здорового образа жизни, раздали информационные буклеты, наелись блинов, общались и гуляли по парку. День прошел весело и продуктивно! Все остались, очень довольны.
Тренинг «Скульптор»
Наряду с лекциями, которые проводят квалифицированные психологи и консультанты по химической зависимости, в реабилитационном центре «Вектор» проводятся тренинги, направленные на выявление страхов, их количества и качества, уровня самооценки, воображения и сообразительности.
Одним из таких тренингов, был тренинг «Скульптор». Ребятам были озвучены правила, ограничения, и дана возможность, «слепить» что-то на их усмотрение. Фигуру или предмет, которые имели отношение к их жизни, связанные с какими-то определенными моментами. Особый интерес у ребят проявился во время группового обсуждения их фигур, перед, чем или кем они испытывали страх и, что с этим делали, как справлялись или же ничего не делали и шли на поводу у страха, стыда, вины и других дефектов, присущих зависимому человеку, находящемуся в начале пути выздоровления. В совместном обсуждении пришли к выводу, что нужно самому делать действия, а не ждать, когда их кто-то сделает за нас.
Психологический тренинг.
Известный факт, что в употреблении ПАВ человек разрушает свою жизнь, перестаёт жить по общепринятым принципам и законам жизни, живя в страхах, изолируется и перестаёт быть собой.
В одиночку очень сложно, практически невозможно всё это восстановить. Человеку нужен микросоциум, в котором были бы такие люди, как он, с подобными проблемами и потерями.
Помощь он может получить в специализированных учреждениях, в которых проходят социальную реабилитацию люди с проблемами алкоголизма и наркомании, где под руководством специалистов и волонтёров, проводят различные психологические тренинги и мероприятия, направленные на восстановления психологического здоровья. Подобные мероприятия, на постоянной основе проводятся в реабилитационном центре «Вектор», суть которых, направлена на формирование внимания, реакции и сплочения коллектива. На этот раз, ребятам нужно было за определённое время найти и собрать свои вещи, держась при этом за руки и стоя в кругу.
Радости и веселью не было предела. Все справились просто на ура, и остались очень довольны!
Наши мероприятия
В РЦ «Вектор» провели тренинг-игру «Башня», цель мероприятия, построение команды, преодоление коммуникационных барьеров между участниками.
Эта игра помогает ребятам задуматься о факторах, как способствующих, так и препятствующих единению команды.
Каждая команда представляла свой проект, и делилась своим впечатлениями, возникавшими во время всего процесса.
Вот, что у нас получилось!
Досуговые мероприятия
С открытием мест массового посещения, после периода ограничений и самоизоляции, резиденты РЦ “Вектор” снова стали посещать культурно-досуговые мероприятия, для расширения кругозора и внутреннего духовного обогащения.
Одно из таких – это экскурсия в музей МВД Республики Мордовия.
В процессе общения с сотрудниками этого учреждения ребята ознакомились с историей возникновения Министерства, его развития, а также о современных трудовых буднях сотрудников полиции и их ежедневных подвигах.
Повышение духа патриотизма и сплочённости – являются одной из неотъемлемых ценностей выздоровления.
Наши будни!
Жизнь резидентов РЦ ” Вектор ” состоит не только из занятий со специалистами, психологами и иных мероприятий реабилитационной программы, но и из обычных бытовых хлопот. Проявляя заботу и внимание, друг к другу, ребята занимаются приготовлением пищи. Многие из них делают это первый раз, приобретая необходимые навыки, что в дальнейшем, непременно пригодится в их новой жизни.
Досуговые мероприятия в РЦ “ВЕКТОР”
Каждый день в РЦ проходит по расписание, а вот досуг всегда по душе!
Для кого-то это чтение книг, увлечение рисованием и лепкой, а кто-то предпочитает настольные игры в теплой компании.
В РЦ «ВЕКТОР» гости из сообщества АН!
Ребята из сообщества Анонимных Наркоманов, имеющие опыт в выздоровлении и долгое время остающиеся трезвыми, периодически посещают учреждения, напрямую относящиеся к людям, страдающим алко и нарко зависимостями. Одна из их главных целей – это несение вести, делятся своим опытом, рассказывают, что выход есть.
Общение проходило в тёплой дружеской обстановке, гости рассказывали, как это работает и почему, отвечали на вопросы, вручили информационные буклеты.
Наши праздничные выходные!
Встреча нового года в РЦ “Вектор”, по отзывам ребят, удалась на славу. К организации мероприятия все подошли ответственно и с интересом. Конечно, не обошлось без волнений и переживаний, так, как для большинства пациентов это была первая встреча нового года без ПАВ! Несмотря на праздничную суету и эмоции, все справились с поставленной задачей, провели весёлый концерт, приготовили праздничный стол и дружно встретили 2021 год!
Подарки для детей, своими руками
В канун нового года, партнеры АНО «Согласие» и РЦ “Вектор” продолжают готовить подарки своими руками для малюток, которые проживают в кризисных центрах для детей с ограниченными возможностями. Бизиборд – не просто развивающая детская игровая доска. При помощи бизибордов малыши получают первичные навыки самообслуживания и познают окружающий мир, как он есть, с теми предметами быта, которые окружают нас повседневно и есть в каждом доме. Однако не все из них имеют возможность познакомиться с понятием “дом” с первых месяцев своей жизни.
Резиденты реабилитационного центра верят, что отдавая тепло и заботу другим, они не только делают мир вокруг ярче и радостнее, и не только выздоравливают сами, но и оказывают неоценимую помощь тем, кому это так необходимо.
Партнеры АНО «Согласие и Реабилитационный Центр «ВЕКТОР»
Участвуем в акции «Стань Дедом Морозом»
К нам попало письмо от замечательной девочки, 12 лет, которая как любой ребенок ждет подарка под Новый Год! Конечно, были выделены средства и собран интересный и полезный подарок для ребенка ее возраста. Но самое примечательное, что наши ребята из центра, с большим удовольствием и душевным теплом написали для нее Пожелания!!!
Мы очень надеемся, что ей все понравится и нам удалось ее порадовать!
ВСЕ ДЕТИ ПРОСТО ОБЯЗАНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ!!!
Наш досуг.
В реабилитационном центре «Вектор» пациенты сами вправе выбирать, на что потрать своё личное время.
Благодаря дружеской атмосфере ребята, глядя друг на друга, втягиваются в различные досуговые занятия, такие как настольные игры, чтение книг, кстати, многие только здесь открыли у себя любовь к чтению.
В реабилитационном центре «ВЕКТОР» был проведен мастер класс по выпечке хлеба
На живой закваске, с использованием ржаной, цельно зерновой муки свежего помола.
Состоялось данное мероприятие благодаря волонтерам клуба “Трезвый Саранск” социального отдела Мордовской Епархии, Жанны Григорьевны и мастера по этому ремеслу, Валерия, из г. Москва. Процесс проходил в несколько этапов. Вначале прошел обучающий онлайн семинар. Затем, ребята поставили закваску, и на протяжении пяти дней проводили необходимые манипуляции, доводя ее до стадии пригодной для использования. Далее, самое главное, выпечка хлебобулочных изделий, так же, при поддержки волонтеров. Со слов профессионалов, на вид и вкус получилось довольно таки не плохо и те, кто участвовал, испытали массу удовольствия от процесса и получения определенных навыков.
29.10.2020г, в г. Саранске прошла антинаркотическая акция «Чистый город! Здоровый город!»
В целях привлечения внимания общественности к открытой рекламе наркотических средств, а также в рамках Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью».
Управление по контролю за оборотом наркотиков МВД России по Республике Мордовия с представителями волонтерского движения, с администрацией ГО Саранск, прокуратурой, волонтерами РЦ «ВЕКТОР» и АНО «Согласие» приняли активное участие в данном мероприятии, и совместно, с помощью краски, уничтожали рекламу магазинов торгующих смертью.
Мы, против наркотиков!!!
Продолжают свою работу группы для созависимых!
Помощь родным и близким зависимого человека.
Лекции, тренинги, практические занятия со специалистами нашего центра.
Ждем Вас, бесплатно, как обычно, каждую субботу в 11.00 часов, в офисе, по адресу:
г. Саранск, ул. Титова, д. 10, корпус 2, офис 423 (4этаж)
У нас в гостях, клуб “Трезвый Саранск”
Для резидентов РЦ «ВЕКТОР», волонтеры клуба “Трезвый Саранск” социального отдела Мордовской Епархии, провели мастер класс по искусству потока Flow Arts.
Искусство потока – это особая культура, и философское направление жонглирования в различных его проявлениях. Находясь в потоке, человек испытывает внутренний подъем, приток силы и энергии.
Искусство потока направлено на то, что бы создавать это состояние внутри, поддерживать и управлять им. Это еще одна возможность для пациентов обзавестись хобби, и творчески себя проявить. Было очень интересно!
Каждый зависимый в своей зависимости не одинок.
Зависимость уничтожает не только его ум, душу и тело, но в этом процессе разрушения и страдания, как пассивные курильщики, участвуют его родные и близкие.
Иногда их страдания и разрушения в разы превышают страдания и разрушения непосредственно зависимого.
Полнота и качество выздоровления в половину зависит, и от близких, которые являются участниками процесса.
Команда реабилитационного центра «ВЕКТОР», как профессионалы своего дела – этот процесс знают и знают, как качественно помочь каждому обратившемуся клиенту.
Отдельно, физически, от зависимого, но духовно вместе, близкие тоже занимаются восстановлением и собственной реабилитацией под руководством опытных специалистов.
В гостях РЦ “ВЕКТОР”
В очередной раз гостями РЦ “ВЕКТОР” стали отец Владимир Самарин и члены общества православных волонтеров.
На этот раз нашим резидентам было предложено принять участие в творческом песенно-литературном вечере, где за чашкой чая с конфетами, блинами и разнообразной выпечкой звучали песни под гитару, хором и соло, как в исполнении воспитанников РЦ, так и со стороны гостей, а так же танцы!
Это уже не первая и уж точно не последняя встреча подобного формата, в нашем центре, где всегда рады гостям.
Гостинцы от благодарных резидентов
Многие пациенты РЦ “ВЕКТОР”, остаются трезвыми и счастливыми после прохождения курса реабилитации, и через время навещают нас.
В один из таких дней, в качестве благодарности, наш друг, привез угощения со своего огорода.
И, мы, говорим, спасибо!
11 сентября «Всероссийский день трезвости»
В праздник «Всероссийский день трезвости» реабилитационный центр “ВЕКТОР” принимал гостей – это Отец Владимир, он провел молебен, так же представители Саранского клуба трезвости и педагог детского дворца творчества.
Гости провели викторины, рассказывали много интересного и познавательного, а затем состоялся турнир по шашкам, с последующим вручением грамот и призов. Завершился дружеский вечер совместным чаепитием и угощениями подготовленными пациентами нашего центра.
Исповедь 32-летнего жителя Саранска, который дважды был на грани смерти, но смог завязать с «зельем»…
«За три дня, которые я провел в реанимации, от алкоголя и наркотиков умерли три человека…» Читайте в еженедельнике газеты «Столица-С» от 11 июня 2020
«Алкогольная зависимость — это враждебная сущность, которая съедает тебя изнутри и превращает в тварь…»
НОВОСТИ в газете «Столица-С» 07.06.2020г
Откровения 48-летней жительницы Саранска, которая нашла силы выйти из тьмы
Алкоголизм — не приговор. Но повод бороться за жизнь, по капле выдавливая из себя раба Бахуса…
Лето снаружи. Лето внутри.
Поздравляем, Всех с началом Лета!
Пусть это замечательное время года послужит началом прекрасного, интересного, пикантного и настоящего. Светит теплое, ласковое, нежное солнышко, которое сделает Вашу жизнь ярче, светлее, богаче. Желаем фруктового настроения июня, медового счастья июля и пестрых надежд августа!!!
С почтением и трепетом, поздравляем с Величайшим праздником – с Днем Победы!
Светлая память героям, благодарность за мирное небо над головой, поклон земной за право на жизнь без ужаса войны, страха и боли. Пусть ни одно поколение не узнает скорби, утрат, вражеского гнета. Пусть подвиги, отвага, мужество вдохновляют людей, а праздник оставляет слезы счастья и трогательную радость в сердцах, объединяя души! Желаем Вам счастья в каждом вздохе и самого прекрасного ощущения того, что есть жизнь, со всеми ее прелестями, есть семья и любящие вас люди – цените каждый момент!
С уважением, команда реабилитационного центра, «ВЕКТОР»
Удаленное сопровождение в РЦ «ВЕКТОР»
Тема видеозанятия: «Адаптация к новым условиям жизни, в связи со сложившейся ситуацией в мире». «Прошлый опыт, на который можно опираться».
На мероприятии был изложен теоретический материал: «Реакции на стресс и чувства, сопровождающие любые изменения в жизни человека».
Практическая часть содержала признание и выражение чувств, связанных с изменениями: страха, грусти, злости, радости.
Также в практической части были разобраны примеры из прошлого (своего и прошлого своей семьи) с опытом успешного преодоления жизненных кризисов и как этот успешный опыт можно применить к сегодняшней трудной ситуации в мире, как можно опираться на этот опыт в дальнейшем. Говорили о контроле (что возможно и невозможно проконтролировать), и про то, что признак взрослости – это понимание, что сделать что-то можно только с собой. Обида и злость на ситуацию, кризис, какие либо невозможности – признак незрелости.
В нашем центре прошел день рождения одного из резидентов
Как, уже принято у нас, дружной компанией накрыли праздничный стол и в торжественной атмосфере подарили слова поздравления юбиляру.
Самый важный момент всего этого мероприятия, что ребята отмечают праздник без употребления алкоголя и наркотиков. Произнося свои пожелания в здравом уме, тем самым прорабатывая свои страхи и открывая для себя новые модели поведения в обществе.
Управлением по контролю за оборотом наркотиков МВД России по Республике Мордовия совместно с администрацией ГО Саранск, прокуратурой и представителями волонтерского движения проведена акция
«Чистый город! Здоровый город!»
Регулярное участие в общественно-полезных мероприятиях – неотъемлемая часть социальной адаптации резидентов РЦ «ВЕКТОР»
Мы в очередной раз, приняли участие в данном мероприятии, целью, которого является уничтожение рекламы магазинов торгующих смертью.
Совместно с Управлением по контролю за оборотом наркотиков и другими общественными организациями, ребята уничтожили более 60-ти надписей, охватив все доступные районы города.
Прекрасный день Весны!
День 8 Марта!
Наши пожелания любви и душевного тепла, всем женщинам планеты!!!
В реабилитационном центре прошло мероприятие, посвящённое международному женскому дню.
Утро началось с поздравления женского коллектива. Ребята читали стихи, пожелания, затем вручили цветы и подарки.
Организовано праздничное чаепитие, где в тёплой, дружеской обстановке, все, с искренней радостью, делились своими чувствами и эмоциями этого замечательного, весеннего дня.
Участие в социально значимых мероприятиях
Резиденты РЦ “ВЕКТОР” охотно принимают самое активное участие в социально значимых мероприятиях, которые способствуют улучшению взаимодействия между различными институтами гражданского общества. Вот и сегодня ребята оказывали помощь по реализации проекта “Оценка общественных барьеров при получении услуг в связи с ВИЧ – инфекцией”.
Тема по прежнему остаётся актуальной, а информация о ней собирается и обрабатывается с использованием новых инструментов социальной работы. Не оставаясь в стороне от таких акций, ребята формируют активную гражданскую позицию, что, несомненно, поможет в их дальнейшей программе рессоциализации.
Прощание Зимы! Прекрасный праздник- Масленица!
Масленица – один из самых веселых и долгожданных праздников в году, празднование которого длится семь дней.
В это время люди веселятся, ходят в гости, устраивают гулянья и кушают блины.
Мы, конечно, тоже не остались без участия.
Блины получились на славу!!!
Первый день Весны!
Прекрасное погода за окном, и в нашем центре)
Решили организованно помечтать и выразить свое настроение в стихах!
«А, нам понравилось!»
Республиканский научно-практический семинар
«Практическая психология для педагогов»
состоялся 27 февраля 2020 года на базе Мордовского государственного педагогического института имени М. Е. Евсевьева.
В семинаре приняли участие представители администрации образовательных организаций, педагоги социальных учреждений, практикующие педагоги-психологи, специалисты в сфере работы с зависимостью, студенты педагогических и психолого-педагогических направлений подготовки, а также приглашены психологи реабилитационного центра «ВЕКТОР».
Олег Григорьевич Хуррамов выступил с темой о профилактике зависимостей, девиантном поведении, игромании. Об отличие работы с маленькими детьми и подростками, насколько важно взаимодействие коллег психологов и педагогов, что только вместе можем помочь и не запускать проблемы детей.
На мероприятии делились опытом, предлагали свои методы работы. Состоялся мастер-класс о методе сказкатерапии.
Отец Владимир и Екатерина Ткаченко, представитель «Доброделание РМ», в нашем центре
Гости привезли в подарок икону «Нечаянная радость», а также много тематической литературы.
Батюшка провёл молебен, и ответил на интересующие ребят вопросы.
Как всегда было очень интересно.
Психологическое упражнение «Человек-контейнер»
С самого раннего детства нам запрещают выражать свои чувства:
– «Не плачь, ты же мужик»,
– «Да, ладно, не делай из мухи слона»,
– «Хорошо смеётся тот, кто смеётся последним»,
– «Нельзя злиться на маму»,
– «Не бойся, это же не страшно»,
-«Смех без причины – признак дурачины»…
В результате чувства подавляются. Человек понимает какой-то смутный дискомфорт на душе, но не знает, что именно он чувствует, что именно происходит в его душе, в его внутреннем мире. Психологическое упражнение «Человек-контейнер» направлено на осознание того, какими именно чувствами – я наполнен. И, как я позиционирую себя внешне. Мы провели это упражнение и осознали много скрытых в глубине души чувств, узнали, чем именно наполнен мой внутренний контейнер. Лёгкое по форме упражнение было наполнено очень глубоким смыслом.
СПИД центр
В очередной раз, все желающие могли сдать анализ и узнать свой ВИЧ статус, а также получить всю интересующую информацию об этом вирусе.
У нас в гостях, один из первых основателей бодибилдинга и пауэрлифтинга в Мордовии
старший тренер СК «Вымпел» – Сергей Валентинович Прокофьев
С неподдельным интересом ребята участвовали в беседе с этим сильным, во всех отношениях, человеком. Чувствуя искреннее участие к себе, задавали много вопросов, касающихся не только спорта, но и обычных жизненных проблем.
Все участники реабилитационной программы имеют возможность бесплатно посещать занятия в спортивном клубе «Вымпел». Укрепляя не только тело, но и дух, общаясь со многими интересными людьми, заводя новых друзей, поддерживающих их на пути выздоровления.
В очередной раз нас посетил Человек, с большой буквы!
Многократный призер по армрестлингу, среди людей с ограниченными возможностями, замечательный человек и просто обаятельная женщина –
Галина Николаевна Учаева.
Человек, которому не безразличны люди, страдающие разными зависимостями.
Она рассказала о своем опыте по преодолению трудностей и с удовольствием поделилась своими заслугами в спорте.
Галина пришла в спорт, будучи, передвигаясь на инвалидной коляске, и не смотря на это, добилась своих высот. Поэтому, уходя, она пожелала ребятам никогда не опускать руки и не отчаиваться, а добиваться своих целей.
Спасибо за интересный жизненный рассказ, который произвел сильный мотивационный эффект на всех присутствующих.
19.01.2020г Великий праздник Крещения
Иоанно-Богословский Макаровский мужской монастырь.
Экскурсия по Святым места.
После осмотра достопримечательностей, купание в купели Казанской Божьей Матери.
Конечно, кто купается уже не первый раз, всегда с некой опаской холода, и это нормально, с большим желанием идет в воду, за своей «перезагрузкой».
А вот для первого раза, впечатления совершенно другие, тут и страх и переживания, и новые ощущения своего организма, но в итоге все получили незабываемые эмоции.
“В стенах спортивного клуба “Вымпел”, под руководством опытных наставников”
Одним из составляющих элементов реабилитационной программы для алко и нарко – зависимых являются регулярные, комплексные физические нагрузки. С этой задачей наши ребята успешно справляются в стенах спортивного клуба “Вымпел”, под руководством опытных наставников. Дружной компанией, и практически ежедневно, они вместе с сотрудниками РЦ ” ВЕКТОР”, направляются на групповые и индивидуальные тренировки. Занятия оздоровлением тела, несомненно, формируют благоприятную среду для поддержания бодрости духа и способствуют теплой атмосферы выздоровления.
“Делимся своим настроением!!!”
В новогодние праздники с большим удовольствием ходили гулять в Парк им. Пушкина, катались на коньках, в Ледовом дворце, и после активного и здорового отдыха, провели вечер в теплой атмосфере за просмотром фильма в кинотеатре.
“Отец Владимир, с подарками!”
Отец Владимир и фонд “ДОБРОДЕЛАНИЕ РМ” поздравили наш центр с Новым годом и Рождеством Христовым!
Подарили сладкие подарки, и конечно Отец Владимир отслужил молебен о здравии и исцеление людей страдающих различными зависимостями.
“Новогодние поздравления”
26 декабря 2019 года, АНО “Центр Профилактики Социально Значимых Болезней “ИНСАЙТ”, сотрудники реабилитационного центра «ВЕКТОР», провели совместную акцию.
Посетили республиканский СПИД-центр, и поздравили с наступающим новым годом, детей с положительным ВИЧ-статусом.
Подаренные подарки, сразу создали предпраздничное настроение для ребят!
“Поздравляем с Победой!”
Поддерживаем наших друзей из общества инвалидов.
В Спортивно-Адаптивной школе г. Ульяновска, состоялись отборочные соревнования к чемпионату по армрестлингу, для людей с ограниченными возможностями.
“Чудотворная икона Целителя Пантелеймона в нашем центре”
Проблема зависимости имеет огромные масштабы во всем мире.
Русская православная церковь, также озабочена данной проблемой и всячески старается помогать зависимым, по разным направлениям.
Для многих выздоровление и душевная гармония не возможна без Веры и Высшей силы. Для каждого она конечно своя. В наш центр регулярно приезжает отец Владимир, где все желающие могут пообщаться с ним. В этот раз он приехал вместе с Чудотворной иконой Целителя Пантелеймона и прочитал молебен о здравии и исцеление нуждающихся в помощи.
“Семинар “Эмоциональное выгорание”
15.12.2019г состоялся семинар, на тему: «Эмоциональное выгорание»
Провёл семинар, тренер из г. Пенза, практикующий психолог, гештальт-терапевт, соорганизатор и соведущий проекта «ПРОЯСНИМ», соорганизатор Русской школы гештальта в г. Пенза – Алексей Артемов. Мероприятие было организовано руководством реабилитационного центра «ВЕКТОР», специально для психологов и консультантов по химической зависимости.
Работа в группе, новые знакомства, новые знания, информационный обмен, все это направлено на повышение стрессоустойчивости эмоциональной нагрузки, профилактике эмоционального выгорания, для персонала организации и психологов.
В теплой, дружеской обстановке, семинар получился насыщенным и плодотворным, за что хочется сказать большое спасибо Алексею и всем участникам! Спасибо!
“Мы за здоровый образ жизни”
Город еще спит, на улицах пусто, и даже темно, а резиденты реабилитационного центра «ВЕКТОР» уже на пробежке!
Молодцы! Так держать!
«Мы за здоровый образ жизни. В здоровом теле – здоровый дух»
“Реабилитационный центр”ВЕКТОР” посетила гостья”
Реабилитационный центр «ВЕКТОР» посетила гостья – ОЛЬГА КАНИСЬКИНА – Российская легкоатлетка, Олимпийская чемпионка 2008 года, Чемпионка мира 2007 года, двукратная чемпионка России.
Как известно, одним из эффективных компонентов выздоровления от наркомании и алкоголизма, является мотивация к здоровому, во всех смыслах, образу жизни. А сама по себе мотивация бывает позитивная и негативная, она же мотивация «к» и мотивация «от». И если негативной мотивацией, наполнена сама жизнь химически зависимых до реабилитации, то позитивную приходится учиться формировать уже в самом начале выздоровления.
Позитивная мотивация, стремление, основывается на положительных стимулах или позитиве, содержащемся, в самом деле. Она, во многом возникает по мере расширения здорового круга общения, получения новых знаний, завязывания новых знакомств с интересными людьми и в центре “ВЕКТОР” не забывают об этом. Здесь часто бывают гости, которые с радостью передают ребятам свой жизненный опыт на пути к успеху. Вот и сегодня наш центр посетила Российская легкоатлетка, которая специализируется в ходьбе на 20 километров, Ольга Каниськина.
В теплой и непринуждённой обстановке, за чашкой чая, Ольга делилась своими “взлетами “и” падениями”, сложностями, с которыми ей приходилось сталкиваться и опытом их преодоления. На прощание звезда мирового спорта пожелала всем удачи в нелёгком процессе работы над собой, сравнив её с дорогой на пути к победе. Только в случае наших резидентов главный приз – это не медаль и не кубок, а самое бесценное, что есть в мире – это человеческая жизнь во благо других людей и на радость себе.
“Первый снег в городе!”
Отличная погода! Свежий воздух!
Первый снег в городе и на территории реабилитационного центра «ВЕКТОР»!
“Гости из газеты “Столица С”
Корреспондент из газеты “Столица С” посетила реабилитационный центр “ВЕКТОР”, и взяла интервью, для статьи «23 года в героиновом аду!».
Читайте в еженедельнике!
“Ресурсы выздоровления “
Задание, направленное на сплоченность и единство,
полученное от психолога, выполняется с удовольствием.
Результат на лицо!
«Чистый город! Здоровый город!»
17.11.2019г. в городе Саранске, прошла акция
«Чистый город! Здоровый город!», в рамках Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью», направленная на борьбу с распространением открытой рекламы наркотиков, при участии СМИ, сотрудников УНК МВД, представителей администрации города и волонтеров. Давно уже не секрет, распространение наркотиков набирает оборот не только в нашем городе, но и по всей стране в целом. Поэтому сотрудники нашего Реабилитационного Центра «ВЕКТОР»